很多人提到洗牙，第一反應(yīng)就是對牙齒有傷害，會損傷牙齒表面，使牙縫變大。但其實真相不是這樣的，洗牙是維持牙周組織健康、預(yù)防牙周病發(fā)生或復(fù)發(fā)的重要措施。簡單的理解就是讓專業(yè)牙醫(yī)使用專業(yè)的器械幫助你刷牙。洗牙可以清除牙齒表面著色，幫助牙齒恢復(fù)正常光澤及顏色，去除刷牙等其他家庭口腔保健措施不能去除的牙菌斑、牙結(jié)石、預(yù)防牙周病?？墒怯行┤讼囱篮蟀l(fā)現(xiàn)牙縫變大，牙齒酸痛，便將此歸罪于洗牙。其實，這不是洗牙的錯。

　　洗牙會不會傷害牙齒？

　　定期到專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)對口腔進行清潔和護理，以清除牙石、牙垢，是保證牙齦健康的有效途徑。那種認為“牙齒越洗越松”的觀點是沒有道理的。很多人覺得洗牙后出現(xiàn)了牙縫增大、牙齒敏感，實際這些是徹底清除牙齒表面和牙間隙內(nèi)長期堆積物后的正常反應(yīng)，并不是洗牙治療導(dǎo)致的。還有人認為洗牙會把牙齒表面的琺瑯質(zhì)洗掉，導(dǎo)致牙齒酸軟無力，是把牙齒洗壞了。這種說法也沒有科學依據(jù)，正規(guī)洗牙對牙齒和牙周組織不造成任何損傷。

　　需要提醒的是，剛剛作完洗牙治療的患者，敏感癥狀相當明顯，這時應(yīng)該注意避免在近期使用過冷、過酸等刺激性強的食物，以免加重癥狀，延誤恢復(fù)過程。

　　洗牙痛不痛？

　　一般情況下，洗牙是不會痛的。小白兔是西北地區(qū)首家引進KAVO潔牙機的醫(yī)療機構(gòu)（華商報：小白兔邀請您感受KAVO氣動潔牙），采用的是德國進口高端潔牙設(shè)備，能快速消除潔牙石、牙菌斑、煙斑茶漬等低噪音，防止噪音讓人感覺到煩躁，并且毫無酸疼的感覺，潔牙從此清新自然，精確性更高，同時可以避免意外傷及牙釉質(zhì)。

　　在洗牙后的一個星期有些牙軟軟的感覺，這種感覺是可以很快消失。有的患者在洗牙后還會出現(xiàn)牙齒敏感，這主要是在潔治前，暴露的牙根被牙石包繞，隔斷了冷熱刺激。為減少痛苦，可在潔治后短期內(nèi)避免接觸過冷、過熱食物，使牙齒有個適應(yīng)過程，癥狀就會有所緩解，這種敏感現(xiàn)象過幾天就會消失。

　　洗牙次數(shù)該如何制定？

　　定期洗牙有益口腔健康，可以清除牙齒上的結(jié)石。但并非所有的人都適合洗牙，帶有傳染性疾病和血液病的人群不適合洗牙。對于牙周健康的人群來說，洗牙次數(shù)不宜過多，成人最好能做到每年定期洗牙一到兩次。定期洗牙是預(yù)防牙周炎及其他牙齒疾病的有效措施之一。因為洗牙不僅是對牙齒、口腔的全面清潔，而且可以及早發(fā)現(xiàn)牙齒的其他疾病，便于及早治療。常規(guī)的洗牙包括消毒、潔治、噴砂、拋光4個步驟。所以，定期到專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)對口腔進行清潔和護理，以清除牙石牙垢，是保證牙齦健康的有效途徑。

　　電動牙刷能達到洗牙的效果嗎？

　　從目前來看，電動牙刷是無法取代洗牙的，即使是最高級的超聲波牙刷也就只能對祛除牙菌斑有點作用，面對牙石終究無能為力，因為超聲波牙刷發(fā)出的超聲波在頻率、力度上與醫(yī)院里的洗牙機的超聲波相比根本不是一個級別的，因此無法替代專業(yè)洗牙。

　　其實電動牙刷與傳統(tǒng)牙刷沒有多大區(qū)別，只不過電動牙刷清潔效率更高，適合需要培養(yǎng)刷牙習慣的小朋友、追求方便快捷的年輕白領(lǐng)，以及手部活動有困難或殘障的人士。

　　洗牙后要做的三大護理

　　很多人關(guān)心的是洗牙之后會不會有“牙齒損傷”、“牙齒敏感”、“牙齦出血”及“牙縫變大”等問題。但是卻忽略了洗牙后的護理。洗牙能使牙齒更健康，但科學的護理才能使洗牙效果更穩(wěn)固。下面，我們來看看洗牙后有哪些需要注意的地方：

　　1、洗牙后暫時少吃過冷過熱及深色食物：有的患者在洗牙后還會出現(xiàn)牙齒敏感，這主要是在潔治前，暴露的牙根被牙石包繞，隔斷了冷熱刺激。為減少痛苦，可在潔治后短期內(nèi)避免接觸過冷、過熱食物，使牙齒有個適應(yīng)過程，癥狀就會有所緩解。由于剛洗完的牙齒很容易染上顏色，因此洗牙后1~2周不要進食巧克力、番茄醬、醬油等深色食物以及喝茶、咖啡、可樂等深色飲料，也盡量不要抽煙。

　　2、洗牙后酸痛可用脫敏牙膏：健康的牙齒洗牙后是不會出現(xiàn)酸痛的感覺。一般洗牙后兩周內(nèi)酸痛的感覺會逐漸消失。這種酸疼叫做牙本質(zhì)敏感，可以在洗牙后的兩個星期內(nèi)使用脫敏的牙膏。

　　3、洗牙后別忘做拋光：在經(jīng)過潔治后，牙齒表面并不光滑，常常會有遺留的色素和肉眼難辨別的細小牙石，在唾液中鈣鹽成分的催化下，牙石反而會比以前更快沉積，必須用磨光器拋光牙面，使牙齒光亮，才能達到延緩色素沉著的目的。而不正規(guī)的牙科診所通常只是做了前期的洗牙工作，而省去了拋光牙面的步驟。