幾個(gè)小訣竅有效遠(yuǎn)離牙周炎

2016-12-03 來(lái)源：中恒口腔標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：牙周炎是一種漸進(jìn)性的疾病——就是說(shuō)它并不會(huì)像普通感冒一樣，不管治不治療，只要不繼發(fā)感染，一周左右都會(huì)好。如果不對(duì)炎癥和口腔的刺激因素進(jìn)行控制，牙齦炎會(huì)進(jìn)一步發(fā)展為牙周炎，這就不再是僅限于軟組織的炎癥，而是會(huì)累及牙槽骨，當(dāng)骨質(zhì)緩慢喪失，牙齒就失去了支撐，開(kāi)始松動(dòng)，最終導(dǎo)致牙齒脫落。

　　一點(diǎn)小常識(shí)

　　牙周炎是一種漸進(jìn)性的疾病——就是說(shuō)它并不會(huì)像普通感冒一樣，不管治不治療，只要不繼發(fā)感染，一周左右都會(huì)好。如果不對(duì)炎癥和口腔的刺激因素進(jìn)行控制，牙齦炎會(huì)進(jìn)一步發(fā)展為牙周炎，這就不再是僅限于軟組織的炎癥，而是會(huì)累及牙槽骨，當(dāng)骨質(zhì)緩慢喪失，牙齒就失去了支撐，開(kāi)始松動(dòng)，最終導(dǎo)致牙齒脫落。

　　牙周炎的發(fā)病年齡以35歲以后較為多見(jiàn)。如齦炎未能及時(shí)治療，炎癥可由牙齦向深層擴(kuò)散到牙周膜、牙槽骨和牙骨質(zhì)而發(fā)展為牙周炎。由于早期多無(wú)明顯自覺(jué)癥狀而易被忽視，待有癥狀時(shí)已較嚴(yán)重，甚至已不能保留牙齒。

　　通過(guò)自己日常的一些癥狀就可以判斷自己是否得了牙周炎，你也來(lái)自測(cè)吧~

　　1.刷牙時(shí)牙刷上有血跡，咬食物時(shí)食物上有血跡，說(shuō)明有牙齦炎；

　　2.照鏡子時(shí)發(fā)現(xiàn)牙齒紅腫，一碰就出血，說(shuō)明有牙齦炎；

　　3.牙齒有不同程度的松動(dòng)，牙根暴露或牙齦紅腫、有膿，說(shuō)明已發(fā)展到牙周炎；

　　4.有口臭說(shuō)明可能有牙周炎。

　　預(yù)防有訣竅

　　1、正確刷牙。其實(shí)患有牙周炎的人很多時(shí)候都是刷牙方法不正確，久而久之，使牙齒縫隙中殘留物無(wú)法及時(shí)被清楚而形成菌斑、牙石，增加引發(fā)牙周炎的機(jī)會(huì)。尤其在刷牙的時(shí)候切忌橫刷法，避免造成刷傷性的牙齦退縮、牙根暴露等疾病。

　　2、牙齦按摩。在經(jīng)過(guò)認(rèn)真的刷牙后，可以用干凈的食指在牙齒和牙齦表面打圈一樣地進(jìn)行轉(zhuǎn)動(dòng)按摩，從上下頜后牙開(kāi)始，逐漸按摩到前方。早晚各按摩一次，每次10-15分鐘。但是如果炎癥急性發(fā)作的話就不能按摩，而且若牙石較多的話，應(yīng)先清除牙石再進(jìn)行牙齦按摩。

　　3、叩齒法。每天早上和晚上各用力咬合牙齒10次，咬合的時(shí)候要鏗然有聲，這個(gè)方法有助于增強(qiáng)牙周組織和促進(jìn)血液循環(huán)的作用，經(jīng)常叩齒的話可以使牙齒變得堅(jiān)固。

　　4、科學(xué)洗牙。牙周治療后建議每年洗牙一到兩次。就像我們的汽車(chē)需要定期保養(yǎng)一樣，牙周治療后，仍需要定期維護(hù)，以預(yù)防復(fù)發(fā)。全身因素能影響牙周組織的健康，反之，牙周病也能影響全身健康。故建議每年定期進(jìn)行兩次口腔檢查。

　　5、減少吸煙。有吸煙習(xí)慣的人更容易患牙周炎，需要比其他人群更加注意口腔衛(wèi)生。焦油會(huì)附著在牙齒表面，令牙齒表面凹凸不平，更易形成牙菌斑、牙石。

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