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口腔潰瘍只是上火?你想的太簡(jiǎn)單了!

2016-09-06 來(lái)源: 醫(yī)訊早讀  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:很多人遇到口腔潰瘍,誤以為“上火”,以為喝涼茶就可以解決問(wèn)題,也有一些人認(rèn)為口腔潰瘍是由于體內(nèi)缺乏某種元素,如缺鋅或鐵等引起,臨床上很多患者在來(lái)醫(yī)院前曾自服多種維生素或用過(guò)補(bǔ)鋅補(bǔ)鐵的食物或藥物。

   口腔潰瘍只是上火?你想的太簡(jiǎn)單了!

 
  很多人遇到口腔潰瘍,誤以為“上火”,以為喝涼茶就可以解決問(wèn)題,也有一些人認(rèn)為口腔潰瘍是由于體內(nèi)缺乏某種元素,如缺鋅或鐵等引起,臨床上很多患者在來(lái)醫(yī)院前曾自服多種維生素或用過(guò)補(bǔ)鋅補(bǔ)鐵的食物或藥物。其實(shí)口腔潰瘍病因尚不清楚,精神、心理與社會(huì)因素、遺傳因素、感染因素、營(yíng)養(yǎng)缺乏等都會(huì)誘發(fā)潰瘍,這些情況下喝涼茶,補(bǔ)充某些元素是解決不了問(wèn)題的。
 
  口腔潰瘍僅僅是上火嗎?

  免疫功能下降
 
  頻繁發(fā)作的口腔潰瘍與免疫功能密切相關(guān),免疫缺陷、自身免疫失調(diào)等都可引起口腔潰瘍。此外,生活作息不規(guī)律、經(jīng)常熬夜、工作壓力大、消化不良、過(guò)度疲勞等也可導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降,免疫功能紊亂而誘發(fā)口腔潰瘍。
 
  缺維生素B2、缺鋅
 
  如今人們的飲食越來(lái)越精細(xì),食物加工精制后就容易損失大量天然的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如大米,大米在加工精制過(guò)程中損失了大量的維生素B族和微量元素鋅,以精米為主食的人就容易導(dǎo)致體內(nèi)缺乏維生素B2和鋅,從而易得口腔潰瘍。
 
  女性更年期激素水平改變
 
  據(jù)統(tǒng)計(jì),90%的更年期女性出現(xiàn)過(guò)口腔潰瘍的潛在癥狀,因?yàn)楦昶隗w內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生改變,導(dǎo)致口腔黏膜“變薄”而誘發(fā)潰瘍。加上更年期女性的情緒不穩(wěn)定,如果睡眠不好、疲勞,加上營(yíng)養(yǎng)攝入不足就更容易招來(lái)口腔潰瘍。
 
  口腔潰瘍分幾類
 
  在中醫(yī)看來(lái)口腔潰瘍屬于“口瘡”范疇。主要是由于心脾積熱,陰虛火旺,脾腎陽(yáng)虛等原因引起。
 
  心脾積熱
 
  心脾積熱屬于實(shí)火,此類患者多數(shù)喜食辛辣厚味,導(dǎo)致濕濁不化,蘊(yùn)而為熱所致。
 
  陰虛火旺
 
  陰虛火旺屬于虛火,此類患者體質(zhì)本來(lái)就屬于陰虛火旺之人,加之勞傷過(guò)度、思慮過(guò)度、睡眠不足等原因,造成津液耗損不能上泛滋養(yǎng)肌膚而病。

  脾腎陽(yáng)虛
 
  而脾腎陽(yáng)虛則屬于虛寒癥,患者素體脾陽(yáng)虛弱,加之其它損傷元?dú)獾囊蛩貙?dǎo)致“寒火上乘”。前二者多發(fā)于年輕人而后者以中老年居多。
 
  應(yīng)該少吃什么

  粗糙堅(jiān)硬食物
 
  不能吃粗糙且又堅(jiān)硬的食物,如炸排骨、炸雞腿、堅(jiān)果之類。因?yàn)檫@些堅(jiān)硬的食物可能在潰面產(chǎn)生摩擦,加重創(chuàng)口病情。
 
  研磨后的食物
 
  不能吃研磨后的食物,如面包末、玉米或土豆片等,因?yàn)檠心ズ蟮氖澄铮苋菀孜皆跐⒈砻?,影響潰面的愈合?/div>
 
  刺激性食物
 
  不能吃口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤,油炸品等。這類食物都是易引發(fā)或加重口腔潰瘍的東西。
 
  水果不多吃
 
  水果不能吃多。很多人認(rèn)為口腔潰瘍多吃水果蔬菜總沒(méi)有壞處吧?
 
  但并非如此,因?yàn)樘O(píng)果、草莓、橘子、西紅柿等是口腔潰瘍發(fā)作的誘因,并會(huì)加重口腔潰瘍。
 
  當(dāng)出現(xiàn)以下情況時(shí)建議及時(shí)就醫(yī):
 
  1、口腔潰瘍發(fā)作頻繁,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量;
 
  2、單個(gè)潰瘍長(zhǎng)期不愈(2周或以上、甚至數(shù)月);
 
  3、口腔潰瘍,同時(shí)伴有長(zhǎng)期疲乏感、腹痛、發(fā)熱、眼部不適、皮疹或身體其他部位潰瘍時(shí)。
 

 

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