我們已經知道，咀嚼可以提高大腦的活力、穩(wěn)定情緒，與兒童的成長關系密不可分。雖然明白了咀嚼的作用，但或許有人會覺得為時已晚；老年人、因車禍或疾病等原因導致牙齒脫落的人，以及每日受假牙所苦的人，也許會覺得自己已經無法輕松咀嚼了。
牙齒一旦脫落，確實無法再生。但我希望大家不要因此放棄，因為咀嚼還要依賴腳的力量。我有許多年長的患者，都是從雙腳開始調整，重新挺起身體，進而恢復了咀嚼能力。
我想從防止老化和健康護理的角度，來探討“咀嚼就是生存”這種觀念。
我經常告訴病人：“越嚼越年輕。”一般女性患者聽到這個說法后，會萌生強烈的治療愿望。
咀嚼時耳下艨會分泌一種名為“唾液腺激素”的激素。這種激素又被稱為“返老還童激素”，它是一種非常有益的激素，可強化牙齒和骨骼，增強肌肉。促進皮膚和毛發(fā)再生。防止皮膚角化和白內障等衰老的現象，還可以使人臉色紅潤、肌膚光滑。這種激素的分泌在十七八歲時達到巔峰，但在24歲之后分泌量就會每況愈下了。所以過了25歲之后，應經常提醒自己仔細咀嚼，促進唾液腺激素的分泌。
臉部肌肉僵硬、沒有表情，看起來特別顯老的人常被形容為“死魚眼”。仔細咀嚼可以強化咀嚼肌、表情肌，使表情更豐富。因此，仔細咀嚼也是美容和抗老的秘訣。
益氣活血，通便排毒，用于氣虛血瘀，熱毒內盛，便秘，痤瘡、顏面色斑，高脂血癥。
健客價： ￥28益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價： ￥20益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價： ￥35益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價： ￥89益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價： ￥23益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價： ￥43益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價： ￥170排毒養(yǎng)顏膠囊：益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。 玻尿酸補水保濕面膜：本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分，能鎖住大量水分子，不僅保持肌膚內的水分，還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住，讓肌膚長期保持在濕潤的狀態(tài)中，增強肌膚的保水能力，從而改善整體膚質。
健客價： ￥99免疫調節(jié)、美容（祛黃褐斑）。
健客價： ￥238調節(jié)三高。
健客價： ￥130健康營養(yǎng)滋補佳品。
健客價： ￥99免疫調節(jié)、美容(祛黃褐斑)。
健客價： ￥418免疫調節(jié)、美容(祛黃褐斑)。
健客價： ￥1138適合多種肌膚類型，尤其適合缺水、暗黃性肌膚。
健客價： ￥89排毒祛痘養(yǎng)顏散熱，減肥降壓，通便
健客價： ￥45采用傳統(tǒng)提取方法，原生態(tài)的護膚成分得到了很好的保留。促進細胞更新，防治肌膚松弛；撫平歲月痕跡，煥發(fā)肌膚光彩。
健客價： ￥451.改善各種胃腸道疾病。 2.排毒養(yǎng)顏，改善便秘。 3.抗輻射。 4.預防高血壓病癥的惡化。 5.調節(jié)血糖。 6.有效清除由汞藥物引發(fā)的腎毒素。
健客價： ￥881、改善腸胃，2、改善體寒，3、提高免疫力，4、美容養(yǎng)顏，5、減肥瘦身，6、淡斑"。
健客價： ￥1798
健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網上藥店，致力于打造優(yōu)質、低價、便捷的網上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務平臺