冬季良方解救唇干裂

2016-05-11 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：冬季氣候干燥，很多人唇部容易出現(xiàn)脫皮、干裂等現(xiàn)象，不僅影響美觀，還可能誘發(fā)唇部炎癥。因此，冬日應(yīng)該對唇部進(jìn)行呵護(hù)，讓它經(jīng)受住寒冬的考驗(yàn)。

　　冬季氣候干燥，很多人唇部容易出現(xiàn)脫皮、干裂等現(xiàn)象，不僅影響美觀，還可能誘發(fā)唇部炎癥。因此，冬日應(yīng)該對唇部進(jìn)行呵護(hù)，讓它經(jīng)受住寒冬的考驗(yàn)。

　　當(dāng)嘴唇干燥時(shí)勿用舌舔。寒冬時(shí)節(jié)嘴唇又干又疼，您可能經(jīng)常用舌頭舔，以此緩解。其實(shí)，這個(gè)習(xí)慣有弊無利。衛(wèi)生部門有關(guān)專家解釋，唾液是用來滋潤口腔和消化食物的。雖然它能使嘴唇得到短暫的濕潤，但當(dāng)唾液蒸發(fā)時(shí)，將會帶走嘴唇內(nèi)更多的水分，從而導(dǎo)致嘴唇越來越干，嚴(yán)重的甚至造成嘴唇破裂、出血。

　　以下有四步滋潤嘴唇的妙法：

　　怎樣才能在冬季擁有水潤嘴唇呢？專家支招，為市民提供了4個(gè)步驟：去死皮—做唇膜—抹唇膏—多喝水、多吃蔬果。

　　“嘴唇干燥時(shí)，很容易起皮。這時(shí)，市民可以先用熱毛巾敷在唇上3至5分鐘，再用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮。”專家說，之后市民可在家DIY做唇膜。首先，取適量橄欖油和蜂蜜倒入容器內(nèi)，然后滴2滴維生素E，混合調(diào)勻。其次，將其厚厚地涂在雙唇上，敷15至20分鐘，將有很好的滋潤效果。如果你沒時(shí)間做唇膜，應(yīng)隨身攜帶潤唇膏，隨時(shí)滋潤唇部。

　　做好外部工作后，市民在冬日里多喝水，及時(shí)補(bǔ)充水分。不要等到口渴了，再猛喝水。當(dāng)然，如果想要嘴唇滋潤，還應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，以獲得更多維生素。