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牙髓炎的預防與保健

2015-09-23 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:得了牙髓炎一吃東西就痛,看到想吃的東西卻擔心吃了更加疼痛就什么也不敢吃,吃不好睡不著,影響工作學習和身體健康。在此介紹牙髓炎的預防和保健,希望對您有所幫助!

  牙髓炎的預防和保健

 
  牙髓內(nèi)含有豐富的神經(jīng)血管,最內(nèi)層牙髓疼痛性炎癥,是牙髓組織的不可逆性炎癥,臨床分為急性與慢性牙髓炎,屬于中醫(yī)牙痛范疇。得了牙髓炎一吃東西就痛,看到想吃的東西卻擔心吃了更加疼痛就什么也不敢吃,吃不好睡不著,影響工作學習和身體健康。在此介紹牙髓炎的預防和保健,希望對您有所幫助!
  一、避免異物損傷
 
  有不少牙周病是由于長期的食物嵌塞、口腔衛(wèi)生不好、炎癥等原因造成的,應(yīng)引起患者及口腔醫(yī)生的重視。如充填體或修復體過多所產(chǎn)生的創(chuàng)傷,接觸點不良而造成食物嵌塞,潔治時器械損傷齦溝底的上皮附著,以致形成牙周袋等。
 
  二、早檢查早治療
 
  早期牙周病在除去了牙石等刺激物,炎癥消退后,可取得滿意的療效。晚期治療的效果則很差,因此,應(yīng)該經(jīng)常開展口腔疾病的普查,以便盡早發(fā)現(xiàn)和治療。
 
  三、正確刷牙、洗牙
 
  堅持每晚刷牙、飯后漱口,以清除污垢、保護牙齒。牙刷不可太硬。刷牙是清潔口腔、預防牙周病最好的方法。正確刷牙,定期洗牙能夠清除口腔的軟白污垢,食物殘渣和部分牙面菌斑、牙石的產(chǎn)生,起到按摩牙齦保健牙齒的作用,從而減少口腔的致病因素,促使牙齦組織健康,增強其抗御疾病的能力。
 
  四、注意口腔衛(wèi)生
 
  從發(fā)病因素來看,農(nóng)村發(fā)病率較高,口腔衛(wèi)生問題是主要原因。注意口腔衛(wèi)生,自我保護得較好的人,可以少患或不患病,即使患病后,及時治療,可取得較好的療效,并且療效是穩(wěn)定的。因此,加強口腔健康衛(wèi)生宣傳教育,努力提高人們的口腔衛(wèi)生習慣可起到預防作用。
 
  五、齒宜常叩
 
  叩齒既鞏固了牙根和牙周組織,又興奮了牙神經(jīng),血管和牙髓細胞,這對牙齒的健康有很大好處的。常用叩齒的方法是:先叩臼齒三十六下,再叩門牙三十六下,再錯牙叩犬齒各三十六下,最后用舌舔牙周三、五圈并將口水咽下即告結(jié)束。每天只要用兩分鐘的時間,即可起到到保健牙齒的良好效果。
 
  六、牙髓炎的飲食禁忌:
 
 ?。ㄒ唬⒓珊染坪吞妓犸嬃?。酒能刺激神經(jīng)系統(tǒng),使疼痛加劇,故應(yīng)忌飲。
 
  (二)、忌吃甜膩食物。牙髓炎患者多伴有齲齒,甜膩食物致齲作用顯著,易使局部組織發(fā)生壞死,亦可刺激牙髓,故應(yīng)忌食。
 
 ?。ㄈ?、忌吃辛辣、刺激性食物。如辣椒、洋蔥、大蒜等,因其生熱;刺激牙髓使疼痛加重,故應(yīng)忌食。
 
 ?。ㄋ模?、忌吃粗糙、堅硬食物。如芹菜、芥菜、大頭菜、甘蔗、核桃、瓜子、松子等,易損害牙齒,刺激牙髓,使癥狀加重,故應(yīng)忌食。
 
 ?。ㄎ澹⒓沙陨?、寒涼的食物。此類不利于炎癥的清除,故應(yīng)忌食。
 
 ?。⒓沙哉?、烤、煎食物這些食品可增加牙齒的負擔,咀嚼困難,故應(yīng)忌食。
 
 ?。ㄆ撸?、忌吃酸性食物。酸性食物對牙髓是一種化學刺激,可加重疼痛,故楊梅、醋、酸辣菜應(yīng)忌食。
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