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對(duì)氟中毒說(shuō)“不”

2015-03-20 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:

  為什么會(huì)出現(xiàn)氟中毒?

  現(xiàn)代科學(xué)證明,海魚(yú)是富含氟食品,其90%以上的氟含在魚(yú)骨中。而魚(yú)松的主要原料是海魚(yú)骨和少量魚(yú)肉。氟是人體必需的微量元素,但人體每日僅需1~2毫克,其中三分之一來(lái)自食物,三分之二來(lái)自飲用水。人體每日僅需氟4~6毫克,超過(guò)這個(gè)限度,多余的氟就在人體內(nèi)蓄積了,幾個(gè)月后就發(fā)生氟中毒,最初的表現(xiàn)就是氟斑牙。

  氟斑牙的典型表現(xiàn)為:牙齒普遍粗糙、無(wú)光澤,牙齒表面上有白堊壯的斑點(diǎn)和條紋,繼而發(fā)展成黃褐色,甚至黑色。12歲以下兒童正處于恒牙生長(zhǎng)發(fā)育和萌出階段,這個(gè)階段的牙齒對(duì)氟的敏感性最強(qiáng),而這個(gè)階段的孩子正是愛(ài)吃零食的時(shí)候。

  氟中毒更嚴(yán)重的是“氟骨癥”,患者開(kāi)始時(shí)感覺(jué)腰腿、關(guān)節(jié)都痛,繼而四肢、脊柱變形,甚至駝背、肌肉萎縮,長(zhǎng)期臥床不起,骨質(zhì)疏松,稍微用力或跌倒就會(huì)發(fā)生骨折。氟骨癥大都對(duì)體形有影響,這樣,人又不美,又痛苦。

  而且,幼兒喜歡吃什么,都吃不夠,吃魚(yú)干和魚(yú)松時(shí)需要反復(fù)咀嚼,這時(shí)候分泌唾液很多,大量唾液的酸堿度發(fā)生變化,對(duì)孩子的牙齒又是一種傷害。

(實(shí)習(xí)編輯:徐潤(rùn)蘭)

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