春風(fēng)乍起，嘴唇干裂。許多人都會(huì)用舌頭去添干裂的嘴唇，或是撕裂已經(jīng)起的皮，但這些都不能從根本上解決嘴唇干裂問(wèn)題。嘴唇干裂怎么辦？如何預(yù)防嘴唇干裂？趕緊跟小編一起看看吧。

 

　　簡(jiǎn)單3步預(yù)防嘴唇干裂

 

　　第1步：外出時(shí)應(yīng)在唇部涂些保濕性好的油質(zhì)唇膏，風(fēng)大時(shí)可用紗布或口罩保護(hù)口唇皮膚或黏膜。

 

　　第2步：糾正不良習(xí)慣，不要使用劣質(zhì)或不適合自己的唇膏。多喝水，在戶外口唇干燥時(shí)不要用舌頭去舔，因?yàn)橥僖赫舭l(fā)更易使口角干裂，且易造成細(xì)菌感染，引起口角炎，嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)舌舔皮炎。

 

　　第3步：注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，均衡飲食。不偏食，不挑食，多吃富含B族維生素的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜、水果等。少吃刺激性食品。

 

 

　　嘴唇干裂怎么辦

 

　　如黃豆芽、油菜、小白菜、白羅卜等等，應(yīng)盡可能戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。還可涂些油脂，如擦臉油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或凍瘡膏。如覺(jué)得嘴唇干裂，不要總用舌頭去舔，這會(huì)加速干裂的發(fā)生。治療原則也以調(diào)整飲食為最重要。關(guān)于嘴唇干裂吃什么另外，可口服核黃素（維生素B2，5毫克，每日3交，連續(xù)2周，一般即可治愈。局部可用1%龍膽紫涂擦，每日2次。用龍膽紫后，創(chuàng)面干裂有不適感時(shí)，可加用金霉素眼膏或土霉素軟膏外涂于干裂處，亦可涂少許花生油或菜油。但千萬(wàn)不可用激素類軟膏（如膚輕松、可的松等）。局部還可用鍋蓋上的蒸汽水外涂，一日3次，2-3天后也能見(jiàn)效。

 

　　嘴唇干裂治療小偏方

 

　　生地、元參、金銀花、連翹各20克，麥冬、天冬、天花粉、沙參、桔梗、玉竹各15克，射干10克，百合30克，甘草6克。水煎服，每日1劑。若同時(shí)配合外用方（五倍子20克，炒黃研細(xì)末，用香油調(diào)成糊狀涂患處，每日1～2次）效果更佳。

 

（實(shí)習(xí)編輯：葛小?。?/div>