最新發(fā)布

2020-02-03
玩手機(jī)抑郁 不玩手機(jī)更抑郁哦！
美國一項大規(guī)模調(diào)查中，46%的人表示，他們無法忍受沒有智能手機(jī)的生活，甚至有人寧愿自己受點(diǎn)傷，也不愿手機(jī)受損傷。
標(biāo)簽: 玩手機(jī) 抑郁 睡眠 
2020-02-03
過勞、家暴、抑郁 如何應(yīng)對人類作的惡？
聯(lián)合國的報告說，2017年，全球共有8.7萬名女性被害身亡，其中超過5萬是被伴侶或家人殺害。這意味著每天在全世界都有137名女性被伴侶或家人奪去生命。
標(biāo)簽: 過勞 家暴 抑郁 
2020-02-03
秋冬季的抑郁養(yǎng)護(hù)指南方法是什么
每年到了這個季節(jié)，都會出現(xiàn)很多科普宣傳，教大家振作心情，避免陷入抑郁。很重要。我還有另一個重要觀點(diǎn)，那就是抑郁一下也不要緊。
標(biāo)簽: 抑郁 好好休息 
2020-02-03
什么樣的人 更容易發(fā)生抑郁呢？
旁人可能很難發(fā)現(xiàn)一個人內(nèi)心巨大的折磨與掙扎，包括許多患者本人，也會輕視剛開始的癥狀，或是選擇掩飾內(nèi)心的苦悶，對外維持著虛假的燦爛笑容。
標(biāo)簽: 抑郁 張國榮 喬任梁 
2019-12-17
腸道細(xì)菌改變大腦功能時 不自閉不抑郁
腸道微生物的觸角也在進(jìn)一步延伸，已經(jīng)進(jìn)入到我們的大腦。世界各地越來越多的研究開始關(guān)注腸道微生物是如何調(diào)控人們的思想和感受的。
標(biāo)簽: 腸道細(xì)菌 大腦功能 不自閉 不抑郁 
2019-12-17
抑郁“雙胞胎”你能不能區(qū)分呢
抑郁情緒是正常原因引發(fā)的，而抑郁癥中的情緒變化則是無緣無故產(chǎn)生，或許沒有任何理由，就開始自卑、絕望、自怪自責(zé)。
標(biāo)簽: 抑郁 體重下降 沒有食欲 
2019-12-17
記住了 常說這2個字的人 容易抑郁
從口感上說，多數(shù)的酒都很辛辣，并不能取悅我們的味蕾。從喝完之后的狀態(tài)來說，醉酒之后往往會有各種丑態(tài)，讓人不忍直視。
標(biāo)簽: 抑郁 喝酒 反事實思維 
2019-12-17
打麻將的中國老人抑郁率更低呦
精神健康狀況不良是中國人口存在的一項重大問題，占據(jù)了全球精神障礙疾病負(fù)擔(dān)的17%。最重要的是，隨著中國像其他國家一樣出現(xiàn)老年人數(shù)量增加，與社交孤立及孤獨(dú)有關(guān)的精神健康問題也隨之加劇。
標(biāo)簽: 打麻將 抑郁 精神健康狀況不良 
2019-12-17
抑郁≠負(fù)能量 可以放過自己嗎？
之前我覺得，如果抑郁有顏色的話，它多半是沉重的灰黑色。如果它不是負(fù)能量，那它又是什么？許多時候我們覺得抑郁，是不是其實就是求而不得，逼迫自己卻又做不到，太過苛責(zé)，不夠接納，不夠“放過”？
標(biāo)簽: 抑郁 負(fù)能量 急躁 
2019-12-17
抑郁情緒與抑郁癥之分 你了解多少
大多數(shù)情況下，這種抑郁能在短期內(nèi)自行緩解，因此不需要尋求專業(yè)的治療。地位的喪失、分居或離婚、經(jīng)濟(jì)的損失、失戀、退休、第一次離家、失去友誼，甚至包括寵物的走失都會導(dǎo)致一些較輕微的正常抑郁。
標(biāo)簽: 抑郁情緒 抑郁癥 緊張