精神分裂癥的復發(fā)和預防
意智力和身體機能方面的訓練。應勤于動腦,多活動手指等關節(jié)。
由于老年性癡呆發(fā)病隱蔽,親友一般很難說清病人的確切發(fā)病時間;同時百姓對老年癡呆的知曉度還很低;而且還存在著誤區(qū)——“老糊涂不是病”、“糊涂沒法治,不用去看”。
目前,中國心腦血管、中風等疾病患者已經超過2.7億人。那些長期不鍛煉,久坐如屁屁粘在座椅上的懶鬼們,腦血管就不會晶瑩剔透,暢通無阻了。治療心腦血管疾病最好的方法就是提早預防。
老年癡呆癥多發(fā)生在老年人身上,并且年紀越大越容易得老年癡呆?,F在子女忙于工作,對家中老一輩的照顧變少了,或者老人本身不愛與外界交流,都會使老年人感覺到孤獨,容易情緒低落、悲觀、抑郁。
我們炒菜時,鍋具能達到的溫度僅能到200℃左右,只要“不空燒”,就很難突破它的穩(wěn)定值。再說,市面上的不粘鍋一般都經過國家相關機構的嚴格檢測,除非買了“三無鍋”,否則不必太擔心。
老年癡呆,學名“阿爾茲海默癥”,是我們經常聽到的一個病癥。有數據預計在2020年,中國老年癡呆癥患者將達1410萬人,也就是每20位65歲以上老人中就有一位患老年癡呆,該病已成為中老年健康的“第四大殺手”。
“金雞獨立”就可調節(jié)彼此的關系。身體有病,中醫(yī)認為是陰陽失調,不平衡,但是這個概念太過籠統(tǒng),細分之可以理解為五臟六腑之間相互協(xié)調的關系出了問題。
處事能力的減退,也是老年癡呆常見的現象。隨著人的成長,我們自己會穿衣服、會做一個數學題、會使用微信、會修理壞掉的水管等等,這些都是我們處理事情的能力的體現。
步入老年生活,很多人便開始了頤養(yǎng)天年的生活,開始注重養(yǎng)生,調整飲食結構,堅持鍛煉身體,這些生活習慣對延年益壽很有作用,但大家都忽略了對大腦的鍛煉。