意智力和身體機(jī)能方面的訓(xùn)練。應(yīng)勤于動腦，多活動手指等關(guān)節(jié)。
孩子一旦被診斷為自閉癥，父母經(jīng)常問的一句話就是“我孩子的自閉癥能治好嗎?”其實，自閉癥治愈的問題在醫(yī)學(xué)界任然是個謎。對于自閉癥，只能采取早發(fā)現(xiàn)早治療的方法。
治療妄想癥主要依靠藥物，但對不同類型的妄想癥，應(yīng)選用不同的治療方式。抗精神病藥是其中一類首選藥物。如果病人不配合治療，可考慮使用長效的肌肉注射劑。如果病人情緒波動較大，包括出現(xiàn)精神病后的抑郁，便可使用抗抑郁藥物。
一些患者的胃口會異常大增，而另外一些人會完全失去胃口。很多抑郁癥患者都經(jīng)歷過持續(xù)的惡心、腹瀉或便秘。睡眠也出現(xiàn)各種問題，晚上難入睡、早上又早早醒了，即使睡著了，睡眠的質(zhì)量也很差。胃口不佳，睡眠不好，漸漸病人就會變得虛弱、疲勞。
自我治療強(qiáng)迫癥要選擇適合自己的治療方法。治療強(qiáng)迫癥的方法有很多，但是堅持時間下去的卻很少，繼續(xù)沉陷到強(qiáng)迫癥帶來的痛苦。其實，不管什么樣的治療方法，根本就在于實踐，而且還要堅持帶著痛苦進(jìn)行實踐。
如果患者能每天清晨在戶外長時間散步,將會加快“喚起”新陳代謝功能,進(jìn)而有效緩解抑郁癥狀。專家解釋說:晨光之所以對抑郁癥有效,是因為“晨光能抑制體內(nèi)褪黑素的產(chǎn)生,褪黑素的多少決定了新陳代謝的活動”。
研究說，抑郁狀態(tài)的人，看待事物比不抑郁的人更精準(zhǔn)。也就是說，人不抑郁的時候更容易過度樂觀。而抑郁的人往往對現(xiàn)實的評估更準(zhǔn)確。我就說嘛，聰明的人才抑郁。人無知而快樂，聰明就得面對痛苦。
不要對抑郁癥患者說“這又不是什么好事，有什么好到處說的“這種話。抑郁癥就是一種普通的疾病，11%的人都有不同程度的抑郁癥狀，這沒什么見不得人，”訴說“會緩解抑郁癥患者的精神壓力。
當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)身邊的人出現(xiàn)這種情況的時候，我們對待要有耐心，細(xì)心，因為對方會極其敏感。還有一種人群更容易發(fā)生這種癥狀，就是一種產(chǎn)后抑郁癥。
假使眼前的工作讓你心煩緊張，你可以暫時轉(zhuǎn)移注意力，把視線轉(zhuǎn)向窗外，使眼睛及身體其他部位適時地獲得松弛，從而暫時緩解眼前的壓力。精神康復(fù)科專家指出，克服焦慮癥最有效的方法，關(guān)鍵在于自我的堅持與努力。
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