美國心理學巨匠羅杰斯: 愉快地活著是一門專業(yè)
個人的經驗是權威的基礎,它總是能夠以一種新的、基本的方式得到檢驗。通過這種方式,它常見的錯誤或謬誤總是可以得到自我修正的機會。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
男人不喜歡一個人的時候,是不會積極和主動示好的。更多的時候,如果男人對一個女人冷暴力,說明這個男人是不喜歡這個女人的。
疑病癥患者整日處在對根本并不存在的疾病的恐懼和焦慮中,仿佛胸口像壓了一塊巨石一樣喘不過起來,內心十分壓抑,如果不盡快加以調節(jié),很可能會給身心健康造成嚴重影響, 比如引發(fā)抑郁癥狀、失眠癥狀的出現(xiàn)。那么怎樣才能擺脫疑病癥的困擾呢?心理專家是這樣解釋的。
個人的經驗是權威的基礎,它總是能夠以一種新的、基本的方式得到檢驗。通過這種方式,它常見的錯誤或謬誤總是可以得到自我修正的機會。
天氣越來越熱,很多人不太愿意出去鍛煉,在外活動的時間比春天和秋天大大減少,甚至比冬天還要少。呂善鎮(zhèn)說,這種長期悶在室內的人其實更容易“心理中暑”。特別對于上班族來說,長期在室內,特別容易出現(xiàn)情緒不好,心情低落等現(xiàn)象。
失戀可以使人對自己的人際吸引力產生極大的懷疑,懷疑自己沒有能力再去愛人。也有人因為失戀覺得自己沒有面子,在親友面前無地自容,特別在異性面前沒有了自信,這表現(xiàn)出失戀人群對自己各方面的評價出現(xiàn)偏差。
改男子殺人的時候就穿著一件白色西裝,上面一定沾滿了血,他還沒來得及把血衣處理掉就被抓了,看到了黑色西裝便想起來,趕緊去買件新的,順便把就得處理了
與人溝通是能力,把心里的想法說出來更是一種能力,積極的及時的說出自己心里的話,會避免做出一些陰暗的事情,不及時控制、避免,他會更可怕的延續(xù)下去。
不過,在心理咨詢師眼里,來訪者(注意,一般不稱病人和患者)是一個有經歷、有知識、有能力的人,只不過在某些方面需要自己的幫助才能夠進一步成長而已。
保持一顆童心。人到了而立之年以后,隨年歲的增長,有人便產生了“看破紅塵“的感覺,對什么都不感興趣了,這樣不利于心理健康。如果仍保持一顆童心,對任何事物都有一種好奇,不論對知識更新,還是對身心健康都有好處。
這真的讓人愛無能,無存在感。學心理學的大概都有這樣一種起落的心路歷程吧,“助人”是從“自助”開始的。所謂對心理學的領悟力、感受力以及天賦,也是從這些切身的感受中來的吧。