最新發(fā)布

2017-02-13
慢性壓力可增加患阿爾茨海默病的風險
愛因斯坦醫(yī)學院和蒙蒂菲奧里醫(yī)療系統(tǒng)的研究人員著手探究慢性壓力與遺忘型輕度認知障礙(aMCI，最常見的認知障礙，主要表現(xiàn)為記憶力減退)之間的聯(lián)系。
標簽: 慢性壓力 阿爾茨海默癥 風險 
2017-02-13
慢性失眠怎么治？來自2016ACP指南的建議
認知行為治療師可以幫助你找到那些使你清醒的潛在原因。認知行為治療師可以幫助你找到那些使你清醒的潛在原因。認知行為療法包括睡眠教育、睡眠衛(wèi)生、放松訓練、認知控制、心理療法、生理反饋。
標簽: 慢性失眠 疾病治療 生理健康  
2017-02-13
人人都愛科學鍛煉法
人體各內(nèi)臟器官及四肢從相對靜止狀態(tài)到緊張活動需要有一個適應過程，因此，人在跑步前同樣要做適當?shù)臏蕚浠顒?，使身體生理機能在運動的情況下能夠協(xié)調(diào)地工作。
標簽: 跑步 運動 科學鍛煉 
2017-02-13
公開課：9 阿爾茨海默病的非藥物干預一（準備篇）
非藥物干預是指在治療疾病和維護健康的過程中不使用藥物的干預方法。2013年國外學者提出了治療阿爾茨海默病的新概念框架：藥物治療與非藥物治療并舉。
標簽: 非藥物性干預 疾病治療 阿爾茨海默癥 
2017-02-13
不可思議的7個疾病信號
任何疾病早發(fā)現(xiàn)早治療，都有助于抓住最佳治療時機。及早發(fā)現(xiàn)疾病端倪，盡快予以恰當處理，有益提高健康水平。美國《男性健康》雜志最新載文，刊出“不可思議的疾病信號”。
標簽: 疾病 健康 生命 
2017-02-13
糖尿病不控制好,分分鐘損傷大腦
糖尿病已躋身慢性疾病界的大佬，如果不把它控制好，它便會用“血糖異?！边@種“化骨綿掌”，慢慢的造成導致各種器官和組織——特別是眼、腎、心臟、神經(jīng)、腦血管等的慢性損害和功能障礙。
標簽: 糖尿病 慢性疾病 功能障礙 
2017-02-13
睡眠與健康
近日，來自杜克大學和新加坡國立大學的研究人員通過研究表明，成年人睡眠越少，其大腦老化速度越快。
標簽: 睡眠 健康 大腦老化 
2017-02-13
治愈系故事
今天和大家說一個抑郁病人通過認知療法而獲益的故事。一天下午，一位心理咨詢者接到張?zhí)騺淼碾娫?，張?zhí)呀?jīng)68歲了，她最近認為她的先生可能患有抑郁癥。近6個月來，張先生一直覺得很疲倦，張?zhí)Ｔ诹璩?點左右聽到張先生睡不著覺，在客廳踱方步。
標簽: 精神病 抑郁 認知療法 
2017-02-13
知道運動對大腦健康的好處嗎
與微量運動或不運動的老年人相比，經(jīng)常保持中等至高強度運動的老年人在今后5年內(nèi)能夠保持更健康的大腦狀態(tài)。
標簽: 大腦 健康 運動 
2017-02-13
公開課：10 阿爾茨海默病的非藥物干預二
阿爾茨海默病的非藥物干預包括像記憶訓練，心理和社交刺激，身體鍛煉計劃等。這些策略有些可能提高人的思維能力，提高他們的獨立性。
標簽: 阿爾茨海默癥 非藥物干預 精神病