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2018-08-08
你和父母的關(guān)系，就是你和世界的關(guān)系
在所有的關(guān)系中，他人并不重要，你必須改變自己的態(tài)度、感覺(jué)與對(duì)他人的看法。你只要在心中改變自己對(duì)他人的看法，并以這個(gè)方式改善你們之間的關(guān)系就可以了。
標(biāo)簽: 人際關(guān)系 意識(shí) 破壞性 
2018-08-08
當(dāng)我們感覺(jué)被控制了的時(shí)候，真相是什么？
我們的憤怒來(lái)自于，我們混淆了事物本身和他人對(duì)事物的態(tài)度區(qū)別。我們可以否定事情而不去做，但是我們不能否定他對(duì)事情的態(tài)度的客觀性。
標(biāo)簽: 憤怒 客觀性 意識(shí) 
2018-08-08
原生家庭對(duì)你的影響，超乎你的想象
有人說(shuō)，我只放在心里沒(méi)說(shuō)出來(lái)呀！不要自欺欺人了，孩子的感覺(jué)無(wú)比敏銳，就算表面上沒(méi)說(shuō)，如果你心中有這些信息，一定會(huì)在無(wú)意識(shí)里顯露出來(lái)，而你的孩子一定會(huì)感受到。
標(biāo)簽: 懶惰 尊重 心理需求 
2018-08-08
童年時(shí)期的經(jīng)歷對(duì)我們成年后的人生的影響
即使成年以后，他們也會(huì)習(xí)慣性的把別人當(dāng)成主導(dǎo)，認(rèn)為別人的需要比自己更重要。他們會(huì)是很好的執(zhí)行者，努力去實(shí)現(xiàn)別人的意志，但是一旦需考慮自己想要什么的時(shí)候，他們就會(huì)變的很迷茫。
標(biāo)簽: 憤怒 情緒 乖巧聽(tīng)話 
2018-08-08
每個(gè)叛逆孩子的背后，或許都有個(gè)不肯長(zhǎng)大的父母
一個(gè)家庭教育健全的孩子，自有良好的判斷力，去對(duì)朋友的好壞進(jìn)行篩選。而且，對(duì)進(jìn)入青春期的孩子而言，父母和同伴對(duì)他們的意味是完全不同的。他們更可能與父母聊學(xué)習(xí)、學(xué)業(yè)表現(xiàn)，而更可能與同伴聊約會(huì)和性有關(guān)的話題。
標(biāo)簽: 青春期 生活習(xí)慣 生活規(guī)律 
2018-08-08
語(yǔ)言溝通的好搭檔--非語(yǔ)言溝通
替代語(yǔ)言，有時(shí)候某一方即使沒(méi)有說(shuō)話，也可以從其非言語(yǔ)符號(hào)上比如面部表情上看出他的意思，這時(shí)候，非言語(yǔ)符號(hào)起到代替言語(yǔ)符號(hào)表達(dá)意思的作用。
標(biāo)簽: 傳遞信息 溝通思想 交流感情 
2018-08-08
內(nèi)向的人：你怕的不是關(guān)系，而是怕關(guān)系會(huì)傷害自己
跟一個(gè)人在一起,如果你總覺(jué)得:應(yīng)該好好表現(xiàn),應(yīng)該掩飾自己不好的一面。相處時(shí),盡最大努力給對(duì)方留下好印象,生怕別人被批判、嫌棄。非常在乎別人怎么看怎么想,盡量不添麻煩,甚至,有時(shí)寧可委屈自己。想想就很煩,好累。
標(biāo)簽: 批判 嫌棄 委屈 
2018-08-08
自卑的本質(zhì)是瞧不起別人
自卑來(lái)源于所有生物都具有的攻擊性。這種攻擊性的呈現(xiàn)方式,就是在心理和行為層面,時(shí)時(shí)、處處跟他人的比較。比較就是競(jìng)爭(zhēng),競(jìng)爭(zhēng)就是在智力和體力上對(duì)他人實(shí)施攻擊。
標(biāo)簽: 自卑 智力 體力 
2018-08-08
我承認(rèn)，我很脆弱
我們內(nèi)在有深深的不接納自己脆弱的機(jī)制。一旦我們的大腦受到刺激時(shí),我們就像機(jī)器一樣自動(dòng)化反應(yīng)。當(dāng)我們感覺(jué)受控于別人,我們感到無(wú)力,憤怒抑或悲傷,我們選擇的應(yīng)對(duì)方式是壓抑或者逃避隔離。我們?cè)噲D擺脫這股能量對(duì)我們?cè)斐傻挠绊憽?/p>
標(biāo)簽: 憤怒 悲傷 脆弱 
2018-08-08
告別慢性拖延癥的四個(gè)小妙招
一旦你向其他朋友宣告你要干某件事，你會(huì)覺(jué)得其他人都在看著你，這樣以免你毅力不足，為自己找借口中途放棄。你可以社交媒體上發(fā)布自己的目標(biāo)，和朋友成群結(jié)伴一起減肥、跑步，或者公開(kāi)發(fā)表日記，開(kāi)始記錄自己的心得。
標(biāo)簽: 注意力 目標(biāo)清晰 拖延癥