最新發(fā)布

2017-07-29
警惕“老年性睡眠障礙”
老年患者常訴夜間覺醒次數(shù)增多、醒后難以再入睡或出現(xiàn)早醒等。隨著年齡增高，睡眠覺醒次數(shù)增多、夜間睡眠時(shí)間縮短，這說明睡眠質(zhì)量不好。
標(biāo)簽: 衰老過程 睡眠質(zhì)量 睡眠障礙 
2017-07-29
專家詳解失眠障礙的危害
生長激素能有效促進(jìn)人體骨骼、肌肉及各個(gè)人體器官的發(fā)育。生長素的分泌量與睡眠成正比，如果青少年長期失眠，會(huì)導(dǎo)致發(fā)育不良、個(gè)子太矮、神經(jīng)衰弱、智力低下等。
標(biāo)簽: 失眠 胃癌 影響生長 
2017-07-28
精神分裂常與睡眠障礙并道而行， 你注意到了么？
精神分裂癥譜系障礙患者共病睡眠障礙，這一狀況不僅影響著患者軀體及精神健康，同時(shí)進(jìn)一步降低了患者的生活質(zhì)量。
標(biāo)簽: 精神分裂癥 睡眠障礙 失眠 
2017-07-28
軀體癥狀障礙如何治療？
至于心理治療，主要包括精神動(dòng)力學(xué)心理治療和認(rèn)知行為治療，一般認(rèn)為不愉快的生活事件、工作壓力或內(nèi)心沖突是軀體癥狀障礙的主要原因，心理治療有利于幫助患者找到“心結(jié)”，并且引導(dǎo)患者學(xué)會(huì)打開“心結(jié)”。
標(biāo)簽: 藥物治療 心理治療 軀體障礙 
2017-07-28
什么是“軀體癥狀障礙”呢？
當(dāng)起病年齡在40歲以上，軀體癥狀單一、部位較固定，且呈持續(xù)加重趨勢(shì)者，應(yīng)首先考慮可能存在器質(zhì)性病變，并密切觀察，不宜匆忙作出軀體形式障礙的診斷。
標(biāo)簽: 軀體疾病 軀體障礙 抑郁障礙 
2017-07-28
怎么告別社交障礙。
有社交恐懼的人，在社交情境下會(huì)緊張，會(huì)有逃避的心理不想去面對(duì)。可逃避解決不了緊張，機(jī)會(huì)往往只有那么一次，不要錯(cuò)過后在責(zé)備自己懦弱。
標(biāo)簽: 社交恐懼 追求完美 接納自我 
2017-07-28
你又睡眠障礙嗎？你很可能睡的是個(gè)“假覺
日前，中國睡眠研究會(huì)發(fā)布了《2017中國青年睡眠現(xiàn)狀報(bào)告》，“睡個(gè)好覺”成為青年人的奢望。專家表示，中國青年人的睡眠狀況不容樂觀，尤其是不規(guī)律的作息，對(duì)身體造成潛在危害。
標(biāo)簽: 睡眠障礙 抑郁癥 失眠 
2017-07-28
精神分裂常與睡眠障礙并道而行，你注意到了么？
先前有觀點(diǎn)認(rèn)為，精神疾病患者的失眠由其原發(fā)精神障礙所導(dǎo)致。然而，越來越多的證據(jù)提示，精神疾病的改善或許并不能改善共病失眠。
標(biāo)簽: 失眠障礙 睡眠障礙 心血管疾病 
2017-07-28
睡眠障礙有哪些表現(xiàn)？如何克服睡眠障礙？
精神分裂癥患者在發(fā)作期和緩解期都可以出現(xiàn)睡眠障礙，通常表現(xiàn)為入睡困難、淺睡多夢(mèng)或間斷性睡眠，一般是以入睡困難為顯著特征。精神分裂癥后期患者睡眠增加、睡眠效率也增加。精神分裂癥經(jīng)治療后，可延長睡眠潛伏期。
標(biāo)簽: 精神分裂癥 睡眠障礙 焦慮 
2017-07-26
今天，你犯拖延癥了嗎？教你如何跟拖延癥說拜拜~
拖延癥，本質(zhì)上是一種逃避問題的表現(xiàn)。然而，越逃避，越會(huì)感受到被它支配的恐懼、自責(zé)、負(fù)罪感，甚至產(chǎn)生焦慮，抑郁等消極影響。它就像一個(gè)環(huán)繞身側(cè)、揮之不去的負(fù)能量球，時(shí)刻影響著我們的人生。
標(biāo)簽: 拖延癥 焦慮 抑郁