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2017-11-19
失眠到底要不要吃藥？
失眠能不能吃安眠藥？當(dāng)然安眠藥還是不要自己亂買來(lái)吃，最好還是咨詢過(guò)醫(yī)生以后，讓醫(yī)生給你開藥，不然有時(shí)候?qū)ι眢w也不好的。還有你白天加強(qiáng)鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會(huì)比較好睡一點(diǎn)。
標(biāo)簽: 失眠 吃藥 安眠藥 
2017-11-19
沒(méi)睡好？也許是你做錯(cuò)了
冬季夜長(zhǎng)晝短，本應(yīng)該是睡好覺(jué)的季節(jié)，但依然有人睡不著，尤其是過(guò)了40歲的女人，好不容易睡著卻整晚做夢(mèng)，早上起來(lái)人也特別疲憊。長(zhǎng)期失眠多夢(mèng)就像是一個(gè)是危害健康的“無(wú)形殺手”，給人的生活帶來(lái)危害。
標(biāo)簽: 長(zhǎng)期失眠 “無(wú)形殺手” 改善睡眠 
2017-11-19
整夜失眠怎么辦？
失眠對(duì)患者而言是一件很痛苦的事，而如果是長(zhǎng)期整夜失眠的話，還會(huì)嚴(yán)重危害到身體健康，甚至誘發(fā)心理疾病。那么，你要想了解一些關(guān)于有效治療整夜失眠的方法的話，現(xiàn)在就跟著來(lái)看看吧。
標(biāo)簽: 失眠 心理疾病 失眠癥患者 
2017-11-19
周末愛睡懶覺(jué)竟會(huì)導(dǎo)致精神不振
睡懶覺(jué)會(huì)打亂人生物鐘節(jié)律。正常的人體的內(nèi)分泌及各種臟器的活動(dòng)，有一定的晝夜規(guī)律。這種生物規(guī)律調(diào)節(jié)著人本身的各種生理活動(dòng)，使人在白天精力充沛，夜里睡眠安穩(wěn)。如果平時(shí)生活較規(guī)律而到假期睡懶覺(jué)，會(huì)擾亂體內(nèi)生物鐘節(jié)律，使內(nèi)分泌激素出現(xiàn)異常。長(zhǎng)時(shí)間如此，則會(huì)精神不振，情緒低落。
標(biāo)簽: 睡懶覺(jué) 精神不振 晝夜規(guī)律 
2017-11-19
神經(jīng)衰弱為何偏愛女性朋友？？
由于女性心思細(xì)膩、敏感等一些獨(dú)特的生理特點(diǎn)，神經(jīng)衰弱總是“偏愛”女性。調(diào)查顯示，神經(jīng)衰弱女性患病率為15.78%，男性則為2.3%，可見神經(jīng)衰弱已經(jīng)是女性不可忽視的頑疾。它會(huì)讓人產(chǎn)生很多對(duì)工作不利的情緒，還會(huì)導(dǎo)致失眠等一系列身體癥狀，大大降低了女性的生活質(zhì)量。
標(biāo)簽: 神經(jīng)衰弱 偏愛女性 生理特點(diǎn) 
2017-11-19
神經(jīng)衰弱為何偏愛女性朋友？
由于女性心思細(xì)膩、敏感等一些獨(dú)特的生理特點(diǎn)，神經(jīng)衰弱總是“偏愛”女性。調(diào)查顯示，神經(jīng)衰弱女性患病率為15.78%，男性則為2.3%，可見神經(jīng)衰弱已經(jīng)是女性不可忽視的頑疾。它會(huì)讓人產(chǎn)生很多對(duì)工作不利的情緒，還會(huì)導(dǎo)致失眠等一系列身體癥狀，大大降低了女性的生活質(zhì)量。
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2017-11-19
注意！這些壞習(xí)慣會(huì)誘發(fā)神經(jīng)衰弱！！
神經(jīng)衰弱是由于心理、軀體、素質(zhì)、社會(huì)和環(huán)境等各種原因引起的一種整體性的疾病。
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2017-11-19
失眠患者的幾大認(rèn)識(shí)誤區(qū)，你知道嗎？
門診中，經(jīng)常有患者因?yàn)槭邅?lái)就診，通過(guò)詢問(wèn)，我們發(fā)現(xiàn)很多患者對(duì)睡眠的認(rèn)知是有誤區(qū)的。常見的誤區(qū)表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面：
標(biāo)簽: 失眠患者 認(rèn)識(shí)誤區(qū) 睡眠的認(rèn)知 
2017-11-19
您不可不知的導(dǎo)致失眠四大因素
近年，隨著城市的發(fā)展，人們工作和生活壓力過(guò)大導(dǎo)致失眠患者不斷增加。其中，85%的失眠患者都伴有焦慮抑郁等心理問(wèn)題。如今失眠的人越來(lái)越多，很多人四處求醫(yī)卻依然睡不好覺(jué)，非常痛苦，主要的問(wèn)題是沒(méi)有找到失眠真正的原因。那失眠是什么原因引起的呢?接下來(lái)就由濟(jì)南神康醫(yī)院專家為您詳細(xì)解答!
標(biāo)簽: 失眠 失眠患者 心理問(wèn)題 
2017-11-19
賭癮——被運(yùn)氣幻想控制的人生
賭博問(wèn)題，被長(zhǎng)期誤認(rèn)為是一個(gè)人自制力差，才會(huì)爛賭。而實(shí)際上 賭博是一種行為成癮疾病。 而行為成癮疾病需要接受治療，而不是靠個(gè)人的意志力就能戒斷康復(fù)的。跟其他物質(zhì)成癮一樣，賭博成癮也是改變了我們的大腦多巴胺的含量，從而改變了我們前額葉的控制區(qū)。只是賭博發(fā)生的機(jī)制是通過(guò)賭錢，贏錢的過(guò)程來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)、刺激大腦。因此病理性的賭博成癮［需要診斷，滿足一定標(biāo)準(zhǔn)］，在美國(guó)都是需要接受認(rèn)知行為治療。 它是一種病，得治！
標(biāo)簽: 賭癮 成癮疾病 意志力