不知道大家有沒有看過一個先前網(wǎng)絡(luò)上頗受歡迎、內(nèi)容與“同理心及同塌心”有關(guān)的影片？不同于一般心理學(xué)枯燥的理論，這則短片用了可愛的動畫及簡潔易懂的語言帶出：“同理心與同情心雖然只有一字之差，卻能夠?qū)e人造成完全不同的意義與情緒”這雖然淺而易見卻時常被忽略的見解。

短片中提及同理心包括的四個特性：“接受別人的觀點、不加以評論、辨識對方的情緒以及試圖與他人交流、溝通”，更舉了一個貼切的例子：一個人情緒低迷，就像受團在地洞中，當(dāng)他從底部大喊：“我被困住了！這里好黑！我快要撐不住了!”羞時“同理心”的施展雁是：我們看見了對方的求助，并跟著爬下洞穴，并告訴對方：“我知道被困在這里是甚么感覺，但你并不孤單。”；“同情心”則是從地洞上方往下看，并大喊：“哇！真糟糕！對嗎？”“那么……你想要來一個三明治嗎？”影片帶到這里，搭配上可愛的動畫，對于這諷刺的作法，大家總難免會心一笑，但同時也讓人心有戚戚焉。

“同理心”聽起來似乎很簡單，但事實上，對于“臆測”對方腦中的想法，或由對方臉上的表情來“判別情緒”是件困難的事情的自閉癥者而言，同理心并不是件容易的事情，然而，相對自閉癥者來說較為正常的般大眾，又是否能夠真正理解同理心為何物？

前陣子，在專訪拍攝自閉癥紀(jì)錄片“筑巢人”的沈可尚導(dǎo)演時，他曾經(jīng)提到：之所以想要將自閉癥者真實的樣貌呈現(xiàn)給大眾，是希望譆更多人看見、體會到自閉癥者的困難以及其家屬實際的生活情彤，也就是像這個影片中所說，當(dāng)你自己“爬下”那個洞穴后，才能夠真正感受到對方的情豬與困擾，而非高高在上、不明就里的施予同情，這樣的同情心泛濫非但不會帶來任何幫助，遺會逐漸失去與對方的連結(jié)。

5月21日，臺灣因為發(fā)生隨機砍人事件，弄得草木皆兵、人心惶惶，更因而發(fā)生了“自閉癥孩子搭捷運時，因為誤觸他人，被當(dāng)成有殺人意圖引起群眾恐慌，被警察帶回警局”的事件。之所以會發(fā)生如此荒謬的事情，除了砍人事件引起社會大眾間的不信任外，更重要的，歸因于大家對于自閉癥者的認(rèn)知與了解普遍不足，當(dāng)人們在面對“你是否愿意接納自閉癥者以及幫助他們？”的問題時，多數(shù)都會有肯定地回答：“愿意。”但當(dāng)自閉癥孩子發(fā)生了上述那樣的情況，在場的乘客只是爭相走避，請當(dāng)事單位人員、甚至出動警察來處理。如果，今天在場的乘客之一對于自閉癥的特質(zhì)較為了解，并主動向其他乘客解釋，是否就能化解這場虛驚？這不但是同理心的表現(xiàn)，對于自閉癥者及他們的家人來說，也是真正的接納與幫助。

我們希望，這次自閉癥孩子被誤解的事件能夠成為一個社會大眾“愿意”更加了解自閉癥者的契機，越是理解他們便越能夠同理他們，進而做到真正的摟納，以及幫助自閉癥者們；自閉癥基金會也會更為積極地向?qū)W校、社會大眾們宣導(dǎo)，希望在不久的未來，自閉癥者們都能夠有尊嚴(yán)地、以自己喜歡的方式，自在的在社會上生活、行走，并不再受到誤解！