為什么女人比男人更容易失眠

2018-07-28 來(lái)源：西安雁塔甘露醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：研究表明：失眠多數(shù)是神經(jīng)衰弱引起的，女人比男人更容易失眠，就是因?yàn)榕烁菀谆忌仙窠?jīng)衰弱。有資料顯示，神經(jīng)衰弱女性患病率為1.578%，男性患病率為0.23%，女性患病率明顯多于男性。

大家都知道其實(shí)在我們平時(shí)的生活當(dāng)中，女性要比男性更加容易出現(xiàn)失眠。有很多人會(huì)表示不解，接下來(lái)就從多方面的原因來(lái)為大家解讀：女性為什么比男性更加容易出現(xiàn)失眠。

研究表明：失眠多數(shù)是神經(jīng)衰弱引起的，女人比男人更容易失眠，就是因?yàn)榕烁菀谆忌仙窠?jīng)衰弱。有資料顯示，神經(jīng)衰弱女性患病率為1.578%，男性患病率為0.23%，女性患病率明顯多于男性。

為什么女性更容易患神經(jīng)衰弱呢？這主要是由于女性有獨(dú)特的生理特點(diǎn)決定的：

1、性腺內(nèi)分泌：月經(jīng)前期，因雌性激素水平增高黃體酮缺乏等影響，常可引起性激素之間的不平衡，出現(xiàn)胸悶、情緒焦慮、悲傷欲哭，對(duì)各種刺激過(guò)敏等。產(chǎn)褥期，由胎盤分泌的黃體酮、雌激素水平下降，易致腦機(jī)能障礙，也易出現(xiàn)神經(jīng)癥狀。

2、獨(dú)特的生理過(guò)程的特點(diǎn)：如月經(jīng)、妊娠、分娩、泌乳和產(chǎn)褥等。

由于上述二個(gè)因素的影響，女性?？沙霈F(xiàn)情緒波動(dòng)大，喜悅、悲傷、興奮、抑郁、焦慮等，總之是情緒多變。除了受女性本身獨(dú)具的生理因素影響外，還與女性所受文化教育、傳統(tǒng)的倫理道德教育有關(guān)。在這種環(huán)境下，女性往往性格趨于內(nèi)向，情感更為豐富，對(duì)情感的體驗(yàn)也更為細(xì)膩、敏銳；所有這些都造成女人容易患上神經(jīng)衰弱。

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補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細(xì)或沉無(wú)力；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述癥候者。

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滋陰清熱，養(yǎng)心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥，癥見(jiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。

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疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥，癥見(jiàn)：失眠多夢(mèng)，精神抑郁或急躁易怒，胸脅苦滿或胸膈不暢，口苦目眩，舌邊尖略紅，苔白或微黃，脈弦。

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刺烏養(yǎng)心口服液：健脾補(bǔ)腎，養(yǎng)心安神。用于脾胃氣虛，心腎不交所致腰膝酸軟，頭暈耳鳴，食少倦怠，失眠健忘，心悸氣短。百樂(lè)眠膠囊：滋陰清熱，養(yǎng)心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥，癥見(jiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。

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