情感和諧是幸福的核心要素

2018-06-15 來源：愛家庭心理健康咨詢中心標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：在婚姻中，親密的情感是需要培育、維系的。兩個人在一起，哪怕只是喝一碗粥、吃一個窩頭，都覺得很快樂，這就是積極的情感聯(lián)系。

家庭是夫妻雙方自由交流、放松的一個場所，是培養(yǎng)情感的港灣，也應(yīng)該是外部壓力的避風(fēng)港，物質(zhì)的滿足不等于家庭的幸福，情感的和諧才是幸福的核心要素。在婚姻生活中做家務(wù)，如果你是發(fā)自內(nèi)心的，會不會有怨言？不會有怨言。因?yàn)槟銜X得這個過程是一個享受的過程，如果沒有情感，就會把做家務(wù)看作是履行義務(wù)，往往會有怨言。

在婚姻中，親密的情感是需要培育、維系的。兩個人在一起，哪怕只是喝一碗粥、吃一個窩頭，都覺得很快樂，這就是積極的情感聯(lián)系。我們今天的婚姻跟上一代的婚姻有很大區(qū)別，為什么這么說？因?yàn)槲覀兩弦淮幕橐?，更多?yīng)該說是一種經(jīng)濟(jì)共同體，是多子女的家庭，因此會有更多的紐帶聯(lián)系，而當(dāng)今的婚姻不一樣，我們今天的婚姻更多的是情感的聯(lián)系。因此人們也發(fā)現(xiàn)，幸福還是不幸福，更多的不是取決于有沒有孩子做紐帶。

今天我們也有很多婚姻并沒有要孩子，所以維系我們婚姻的，更多的是共同的價值觀，是看問題的觀點(diǎn)、相互溝通協(xié)調(diào)，以及如何處理這些矛盾和沖突的一種能力。所以我們可以看到，今天維系婚姻的已經(jīng)不像以前了，更多的是一種價值觀念、彼此的溝通，以及我們解決矛盾沖突的能力。

家庭教育研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們在看待一個事情的時候，如果能想到事情好的一面，是有利于婚姻的維系的。如果讓我們每個人說我們曾經(jīng)的婚禮，我們曾經(jīng)婚姻當(dāng)中經(jīng)歷的那些事，你腦子里反映出來的是好事還是壞事？我每個人都會像一幅畫一樣把我們曾經(jīng)經(jīng)歷的那些畫面都給切換出來。那么就發(fā)現(xiàn)，如果你切換出來的都是你們之間那些負(fù)性的事件，這個對婚姻的維系好還是不好？肯定是不好。一定是積極的事情有利于婚姻關(guān)系的調(diào)整，所以這就是我們看問題的一個視角。

當(dāng)你比較積極的時候，你可能更多地感受到婚姻中積極的、好的一面，否則就可能是不好的一面，這些其實(shí)都是我們今天婚姻當(dāng)中會面臨的問題。

從戀愛到婚姻，其實(shí)是一個親密關(guān)系建立的一個過程。親密關(guān)系就是我們從內(nèi)心感受到我愿意跟你在一起，那么我就有了跟你在一起的愿望。親密關(guān)系，如果在婚姻家庭當(dāng)中更多的是男女雙方相互依存的這樣一個關(guān)系，在這個關(guān)系當(dāng)中，既是一個情感的滿足，還有一個生理需求的滿足。

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