成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 強迫抑郁 > 關于焦慮與抑郁康復,你應該了解更多一點

關于焦慮與抑郁康復,你應該了解更多一點

2017-10-11 來源:廣州華興康復醫(yī)院心理科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:首先回答第一個問題,這個問題問的很好,在很多有焦慮癥患者的家庭,家人往往將他們當做軀體疾病患者一樣對待,讓他們待在家里,少做工作,防止勞累。

  心理精神科專家表示:生病時,如何照顧很重要,康復后,避免復發(fā)才關鍵!

  首先回答第一個問題,這個問題問的很好,在很多有焦慮癥患者的家庭,家人往往將他們當做軀體疾病患者一樣對待,讓他們待在家里,少做工作,防止勞累。其實這并不正確,正確的做法是引導他們不要太多在意這種疾病的存在,平時要讓患者多做事情充實自己,達到轉移自身注意力的目的;同時更多地給予其心理支持,抽空陪伴在患者身邊,多進行溝通交流,使患者能夠用平常心對待生活,這樣才能緩解病情。

  第二個問題,在有關心理學學習的問題上,我認為任何人學習心理學都是好的,但是如果對心理學知識的學習不夠深入,對其中內容只是一知半解,并且經(jīng)常拿書本里的案例來和自己的現(xiàn)狀對照就不是好現(xiàn)象了。學知識必須要學以致用,而不是過分地按照自己的一知半解加以對照總結,因此,對于內心過分敏感的人群,學習心理學并不是十分合適。

  最后回答第三個問題,焦慮癥的復發(fā)的確存在一定的可能性,這與病人自身的心理因素有很大的關系,這些因素包括病人的心態(tài)、認知、個性等諸多部分,因此預防的重點首先應該要求當事人學會調整自己的心態(tài),避免對周遭事物過分敏感、擔憂,避免鉆牛角尖;其次,患者要學會養(yǎng)成良好的日常生活方式,使自己的身心經(jīng)常處于放松的狀態(tài),同時配合藥物的治療,做到藥物治療與自身調節(jié)雙管齊下。

  “沒有治不好的抑郁癥,只有不聽話的病人”

  醫(yī)生提示:規(guī)范治療很重要

  “沒有治不好的抑郁癥,只有不聽話的病人。”這是很多精神科醫(yī)生常常在聊天中對抑郁癥患者說的話,想要盡早治愈抑郁癥、焦慮癥等心理疾病,患者在擺正自身心態(tài)的同時到專業(yè)機構進行規(guī)范化治療才是出路。

  精神科醫(yī)生強調,對抑郁癥的治療千萬不能三天打魚兩天曬網(wǎng),要堅持長期治療。他見過很多患者嘗試輾轉數(shù)家醫(yī)院,嘗試數(shù)位醫(yī)生進行診治,但卻一直沒能固定治療,“患者一定要信任醫(yī)護人員,樹立正確的醫(yī)療觀念,積極尋求治療,才能將抑郁癥徹底根除!”。

  值得警惕的是青年群體患者的總數(shù)在不斷增加,專家針對這一現(xiàn)象發(fā)表了自己的看法:“家長對孩子生活的強制規(guī)劃是導致青少年群體易患抑郁、焦慮的主要原因,父母應該加強和孩子的溝通,切記要讓孩子保持愉快輕松的身心狀態(tài),不要盲目追求孩子成績高低,謹記保持良好的身體健康才是根本”。

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
兴安盟| 禄劝| 革吉县| 克拉玛依市| 郑州市| 曲松县| 建昌县| 惠水县| 惠州市| 丹阳市| 东港市| 五河县| 海淀区| 房山区| 临朐县| 伊宁县| 北安市| 塔河县| 平和县| 普格县| 大厂| 云南省| 五指山市| 青海省| 华阴市| 金川县| 饶平县| 东山县| 疏附县| 达州市| 邵东县| 吉安市| 东丰县| 汶上县| 九江县| 苏州市| 吉水县| 田林县| 和顺县| 申扎县| 旬邑县|