成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神病知識 > 資訊 > 你敢放縱自己一次嗎?

你敢放縱自己一次嗎?

2017-09-07 來源:青島市精神衛(wèi)生中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在時(shí)間的長河里。我們是一粒塵埃,而不是巨石。地球離了誰都照樣轉(zhuǎn).世界缺了誰都照樣運(yùn)行。所以。我們要認(rèn)清自己。放慢自己的腳步.好好地享受自己的人生。

   放縱,從來都不是一個(gè)好聽的詞匯,總是跟墮落和完蛋了掛鉤。痛苦的卻是,放縱經(jīng)常是一件忍不住要做的事,做完之后又后悔。然后就把自己放到了一個(gè)自責(zé)、焦慮的尷尬境地。

 
  有時(shí)候會在夜里追劇,打開某電視劇,一集又一集,根本停不下來。一面看著時(shí)間很晚了開始焦慮,一面跟自己說看完這一點(diǎn)點(diǎn)馬上就去睡,然后又任由自己打破這個(gè)規(guī)定。你看著它,然而根本控制不住它,直到夜很深很深。一氣之下關(guān)掉電視劇,罵了自己一通:又沒有早睡,明天起不來了,要影響工作了,影響身體了,影響……然后在心情糟糕中睡去。
 
  有時(shí)候發(fā)誓要減肥。然后看著自己一片片把美食放進(jìn)嘴里,邊吃,邊罵。邊罵,邊吃。吃前開始罵,吃后更是狂罵,恨不得殺死自己。
 
  有時(shí)候不想工作,會去旅游、聚會、游戲,玩到天昏地暗、不知時(shí)日。然后責(zé)怪自己墮落,浪費(fèi)時(shí)間,耽誤了學(xué)習(xí)與工作。
 
  你從來不允許自己放縱,卻從未成功制止過自己放縱。人生的一大痛苦就是如此,明知不該做,卻控制不住的要去做。明知該做的,卻拖延著就是開始不了。
 
  有人說,放縱是有代價(jià)的。
 
  熬夜,傷身體,影響工作??癯?,傷身體,影響體型。不學(xué)習(xí),會退步,跟不上時(shí)代。不工作,會沒錢,吃不上飯。犯錯(cuò)誤,會被批,失去了工作。這是一個(gè)1即100的邏輯,是有了這一次一輩子就完蛋了的邏輯。
 
  請問熬一次夜和狂吃一次,對身體的傷害是幾分,自責(zé)焦慮一次呢?對了,焦慮也是一個(gè)致胖因素,也是身體的一個(gè)毒素。請問一個(gè)月下班后不學(xué)習(xí)就玩,會退步多少?反之,請問下班后總想學(xué)習(xí)的你,比一年前進(jìn)步了多少?不工作就耽誤賺錢,請問從不耽誤工作的你,發(fā)財(cái)了嗎?
 
  一兩次放縱,并不會造成大的影響。這些影響,遠(yuǎn)不及焦慮、后悔、自責(zé)這些情緒帶來的消耗大,也遠(yuǎn)不及中國式地溝油和霧霾大,遠(yuǎn)在人的可承受范圍內(nèi)。
 
  放下不必要的包袱,好好地享受生活
 
  在時(shí)間的長河里。我們是一粒塵埃,而不是巨石。地球離了誰都照樣轉(zhuǎn).世界缺了誰都照樣運(yùn)行。所以。我們要認(rèn)清自己。放慢自己的腳步.好好地享受自己的人生。
 
  在生活中,每個(gè)人都希望得到幸福,都希望活出真正的自我。那么,從現(xiàn)在開始,我們就要學(xué)會享受生活,學(xué)會放慢我們前進(jìn)的腳步,學(xué)會欣賞人生旅途中開得正艷的玫瑰。我們沒有必要過分地要求自己去完成某些事情,也沒有必要要求自己達(dá)到某一個(gè)難以達(dá)到的高度,因?yàn)槟菢又粫侠畚覀兊男撵`,讓我們在人生的旅途中走得更加艱難。
 
  或許有的人會說,如果不要求自己進(jìn)步,就會面臨很多的困難和危機(jī)。比如我們的生活難以得到保障,或無法在工作中獲得更好的成績。如果是這樣,那我們不妨試想一下,難道世界離開了我們就真的會停滯不前嗎?時(shí)間的長河離開了我們,真的會永遠(yuǎn)凍結(jié)嗎?當(dāng)然不會。唯有那些認(rèn)清自己、懂得欣賞生活的人才能夠譜寫絢麗的人生篇章。

 

有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
和硕县| 台前县| 准格尔旗| 潞城市| 高青县| 体育| 道真| 苏尼特右旗| 东至县| 白玉县| 巴青县| 莎车县| 通道| 凉山| 芦山县| 嵩明县| 万载县| 蚌埠市| 萍乡市| 海林市| 昌邑市| 北川| 涟水县| 台北市| 慈利县| 承德市| 永州市| 溧水县| 梅州市| 海淀区| 宜昌市| 温宿县| 武夷山市| 三都| 江川县| 延庆县| 富川| 大兴区| 若羌县| 左云县| 七台河市|