就拿呼吸來說，我們都知道一旦停止的話，人就活不了了，那為什么人在睡覺的時候還能持續(xù)呼吸呢？這就是植物神經(jīng)的作用，正是由于植物神經(jīng)的活動，人才能在沒有意識的情況下繼續(xù)呼吸。就像這樣，植物神經(jīng)系統(tǒng)一天24小時不休息地暗地里支持著我們的生命活動。

　　因為植物神經(jīng)是貫通全身的，因此植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀也是遍及全身的，頭痛、頭暈、低燒、畏寒、嘔吐、便秘、腹瀉、失眠、耳鳴、腰痛、肥胖、消瘦、肩周炎、目眩、手腳疼痛、肌肉跳動、胸部有壓迫感等，這些都是植物神經(jīng)紊亂的常見癥狀。此外，植物神經(jīng)紊亂長期不愈會導致情緒緊張、焦慮、免疫功能下降等。這些癥狀不是單獨出現(xiàn)的，而是若干癥狀匯合后出現(xiàn)的。

　　植物神經(jīng)功能紊亂的原因，除了先天性的體質因素之外，尚有心理、環(huán)境因素等。其中多數(shù)是由心理因素引起的，比如學習緊張、工作壓力、焦慮擔憂、家庭負擔、婚姻不和等。

　　植物神經(jīng)紊亂的自我判斷

　　下列癥狀有可能預示你患有植物神經(jīng)功能紊亂癥。

　　1.容易疲倦，困乏懶惰，頭腦昏沉等，休息后不能緩解。

　　2.經(jīng)常感覺全身病痛(如頭痛、肢體痛、周身痛、肌肉僵硬等，特別是在緊張時)，可就是查不出原因。

　　3.胸悶、心悸，經(jīng)常出汗。

　　4.情緒低落，對平時喜歡的事也不再有興趣了。

　　5.注意力不集中，近事遺忘，對熟悉的人的名字想不起來。

　　6.食欲改變，經(jīng)常沒有胃口或感腸胃不適。

　　7.經(jīng)常坐臥不安，心情難以平靜。

　　8.對周圍的事和人比較煩，容易激惹發(fā)怒。

　　9.對性生活和新事物的欲望降低。

　　10.出現(xiàn)睡眠問題，失眠或比平常早醒幾個小時。