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“關(guān)系”心理學是什么

2017-08-10 來源:哈爾濱華慈醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:因為他們與人的關(guān)系會長期停留在情感試探期,沒辦法進入第三個階段——情感期。一般來說,自我坦露是衡量關(guān)系是否親密的重要標準。自我坦露是指,個體向他人表達自己的情感、想法、觀點的過程。

  為什么有些人總是無法親近?

  心理學理論指出,關(guān)系由不親密走向親密,這種狀態(tài)的變化會經(jīng)過四種階段。

  探索期,即點頭之交;

  情感試探期,開始針對一般事件探討,如社會新聞等;

  情感期,開始談及私事,包括關(guān)于自己的成長經(jīng)歷、情感遭遇等;

  穩(wěn)定期,關(guān)系邁入“高原期”,可以相互預測情緒。

  為什么有些人總是沒辦法變得親近?

  很簡單,因為他們與人的關(guān)系會長期停留在情感試探期,沒辦法進入第三個階段——情感期。一般來說,自我坦露是衡量關(guān)系是否親密的重要標準。自我坦露是指,個體向他人表達自己的情感、想法、觀點的過程。

  它由兩個維度決定:

  廣度,也就是指談?wù)撛掝}內(nèi)容的廣泛性,比如生活、工作、情感等;

  深度,包括談?wù)撛掝}內(nèi)容的深度和私密。你會發(fā)現(xiàn),身邊越是和你親近的朋友,知道你的秘密也就越多。也可以反過來說——正因為你們知道彼此的秘密,所以你們變得更加親密。 

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