口吃，就是人們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｕf的“結(jié)巴”，是一種語(yǔ)言功能障礙，主要表現(xiàn)為說話不自主的重復(fù)，沒有節(jié)律，發(fā)音延長(zhǎng)或間斷，多發(fā)生于兒童時(shí)期。

　　口吃的原因很復(fù)雜

　　口吃的原因很復(fù)雜，可能有遺傳的因素，有環(huán)境的因素，還有心理上的原因。越來(lái)越多的研究表明，口吃并不是由某種單獨(dú)的因素造成的，但究竟是哪些因素共同造成了口吃，目前仍不清楚。

　　心理因素是造成口吃的重要原因

　　口吃與心理因素密切相關(guān)。人對(duì)事物的評(píng)價(jià)、情緒和態(tài)度不僅會(huì)使心理的平衡發(fā)生變化，也能使軀體功能活動(dòng)發(fā)生變化。情緒反應(yīng)達(dá)到一定的強(qiáng)度時(shí)，任何人都可能發(fā)生心理和軀體方面的機(jī)能異常。在情緒激動(dòng)和發(fā)言過急的情形下可以引起發(fā)音器官的功能失調(diào)而出現(xiàn)口吃，這是正常的生理現(xiàn)象。口吃患者則對(duì)這種正常的生理現(xiàn)象做出錯(cuò)誤的評(píng)價(jià)，這種錯(cuò)誤評(píng)價(jià)會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)更多的口吃現(xiàn)象。這就是導(dǎo)致口吃的心理因素，也就是口吃患者的病之所在。

　　口吃怎樣自調(diào)

　　口吃的自調(diào)主要是針對(duì)其心因性特點(diǎn)，可以從以下幾方面入手：

　　第一，消除心理障礙，允許自己口吃。要認(rèn)識(shí)到口吃是人皆有之的現(xiàn)象，就連那些著名的政治家、教授、影視明星，節(jié)目主持人，在情緒緊張時(shí)也免不了產(chǎn)生口吃現(xiàn)象，只有消除了對(duì)口吃的不正確認(rèn)識(shí)，矯正口吃才會(huì)成為可能。

　　第二，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，樹立必勝的信心。口吃并非一朝一夕形成，故矯正口吃也絕非一蹴而就。曾為中日邦交正?；龀鼋艹鲐暙I(xiàn)的田中角榮，小時(shí)候是一個(gè)嚴(yán)重口吃患者，然而他刻苦鍛煉，遇難不退，遭挫不餒，終于成為一名口若懸河的政治家。

　　第三，克服負(fù)性情緒，培養(yǎng)廣泛的愛好。情緒與口吃的關(guān)系很大，情緒穩(wěn)定輕松時(shí)，口吃較少，如口吃患者與小孩講話獲知自言自語(yǔ)時(shí)，往往比較流利。當(dāng)情緒緊張恐懼時(shí)，如開會(huì)發(fā)言，或面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)、長(zhǎng)輩時(shí)，口吃往往特別嚴(yán)重。因此，運(yùn)用心理暗示，適時(shí)調(diào)節(jié)自己的情緒，克服自卑心理，消除不必要的恐懼和緊張，是克服口吃的重要舉措。

　　第四，要注意循序漸進(jìn)地進(jìn)行語(yǔ)言訓(xùn)練。口吃患者切忌急和快，不要祈求一口氣將話說完，而要慢慢地、柔和而連貫地講每一句話。講話前先要充分考慮好該講什么，必要時(shí)，可借助手勢(shì)、表情來(lái)矯正口吃。