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睡眠障礙的危險因素

2017-07-14 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:發(fā)生睡眠障礙的危險因素是多方面的。包括個體傾向、急性及慢性因素。確定的生物學(xué)因素包括焦慮或情緒疾病既往史或家族史、物質(zhì)依賴個人史或家族史,這都會提高患者睡眠障礙的易感性。
  睡眠障礙的危險因素

  發(fā)生睡眠障礙的危險因素是多方面的。包括個體傾向、急性及慢性因素。確定的生物學(xué)因素包括焦慮或情緒疾病既往史或家族史、物質(zhì)依賴個人史或家族史,這都會提高患者睡眠障礙的易感性。心理或社會因素包括高應(yīng)激反應(yīng)、高性欲、高睡眠反應(yīng)性、人際沖突等。

  1.誘發(fā)因素包括軀體或心理疾病導(dǎo)致睡眠-覺醒環(huán)路紊亂,如前炎性細(xì)胞活素水平升高、原有疾病的共有癥狀或共病等。

  2.癌癥或癌癥治療中出現(xiàn)的心肺相關(guān)性疾病、疼痛或是疲勞癥狀、腸胃功能紊亂等都會誘發(fā)或加重睡眠障礙。

  3.藥物的直接或間接副作用也會導(dǎo)致睡眠障礙,如治療自體免疫性疾病的皮質(zhì)類固醇、化療或是生物制劑等。

  4.社會心理因素如反復(fù)住院、疾病帶來的痛苦、診療不確定性、負(fù)性社會事件(失業(yè))等都會加重睡眠障礙。

  5.睡眠問題持續(xù)存在以及共病癥狀又會導(dǎo)致睡眠不良行為,如認(rèn)知扭曲、長期依賴藥物或是亂用藥。如此反復(fù),惡性循環(huán)。

  6.某些藥物突然撤藥也會加劇睡眠障礙,如苯二氮卓類、非苯二氮卓類催眠藥、以及包括阿片類藥物、三環(huán)類抗抑郁藥、抗組胺劑在類的其他中樞系統(tǒng)鎮(zhèn)靜藥等。

  7.除此之外,醫(yī)院環(huán)境因素也會加劇睡眠障礙。如醫(yī)院夜間常規(guī)巡視、治療流程、室友作息習(xí)慣、噪音、甚至房間溫度等多種因素都會影響病人的睡眠。

  睡眠紊亂會嚴(yán)重影響患者的恢復(fù),進(jìn)一步增加患者痛苦、影響其人際關(guān)系及社會功能,降低生活質(zhì)量。而且,睡眠障礙帶來的一系列連鎖反應(yīng),包括白天疲乏、煩躁、易怒、情緒不穩(wěn)、認(rèn)知損害,會嚴(yán)重影響患者的判斷能力,甚至不愿配合治療,疾病惡化、共病率及死亡率攀升,如此惡性循環(huán),治療依從性大大降低,預(yù)后越來越差。
 

 

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