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4步巧妙控制自閉兒的情緒

2017-06-07 來源:星兒家長有約  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:自閉癥兒童對情緒的認識不多,也沒有足夠和適當?shù)奈淖置枋銮榫w,要他們正確表達內(nèi)心的感受是比較困難的。你可以提供一些情緒詞匯,幫助孩子把那種無形的恐慌和不舒適的感覺轉(zhuǎn)換成一些可以被下定義、有界限的情緒類別,刻畫出自己當時的內(nèi)心感受。

  在自閉癥兒童的康復訓練中,自閉癥兒童的情緒問題處理是康復訓練中的一個重要組成部分。自閉癥兒童的情緒問題對其社會交往能力損害較大,他們不能像正常孩子那樣,很好的控制自己的情緒,他們只是生活在自己的世界里,用自己的方式宣泄自己的不滿,比如表現(xiàn)出過度沖動、傷人行為、大聲叫喊等。

  那么,在處理自閉癥兒童的情緒問題時,父母應該如何做應對,做個處理自閉癥兒童情緒行為的高手呢?下面,根據(jù)筆者教學工作經(jīng)驗,總結(jié)了一下我的看法,供大家交流分享。主要分為以下四個步驟:

  步驟1:肯定

  具體做法:直截了當?shù)卣f出你看到孩子臉上流露出的情緒。

  例如:“寶貝,我看到你很傷心的樣子,告訴我發(fā)生了什么事?”或者,“你看起來不太高興,什么事讓你生氣呀?”作為處理情緒的第一步,“肯定”的意義是向孩子表達:“我注意到你有這個情緒,并且我接受有這個情緒的你。”

  父母須明白:

  跟所有人一樣,自閉癥孩子的情緒也都是有原因的。

  對自閉癥孩子來說,那些原因都很重要。嘗試站到孩子的角度,你會更容易接受孩子的情緒。

  特別提醒:無論孩子怎樣回應你,你都應該讓孩子知道,你尊重并完全接受他的感受。

  步驟2:分享

  原則:先處理情緒,后處理事情。

  具體做法:幫助孩子去捕捉內(nèi)心的情緒。

  自閉癥兒童對情緒的認識不多,也沒有足夠和適當?shù)奈淖置枋銮榫w,要他們正確表達內(nèi)心的感受是比較困難的。你可以提供一些情緒詞匯,幫助孩子把那種無形的恐慌和不舒適的感覺轉(zhuǎn)換成一些可以被下定義、有界限的情緒類別,刻畫出自己當時的內(nèi)心感受。例如:“那讓你覺得擔心,對嗎?”或者,“你覺得被人冤枉了,很憤怒,是嗎?”

  孩子越能精確地以言辭表達他們的感覺,就越能掌握處理情緒的能力。例如,當孩子生氣時,他可能也感到失望、憤怒、混亂、妒忌等;當他感到難過時,可能也感到受傷害、被排斥、空虛、沮喪。認識到這些情緒的存在,孩子便更容易了解和處理他們所面對的事情了。

  如果孩子急于說出事情的內(nèi)容、始末、誰對誰錯,你可以用說話把孩子帶回到情緒部分。例如:

  “原來是這些使你這樣不開心。來,先告訴我你心里的感覺怎樣”

  “哦,怪不得你這樣反應呢!現(xiàn)在你心里覺得怎樣?”

  孩子需要一些時間去表達他的感受。耐心些,當孩子正努力地說出情緒時,不要打斷他,鼓勵他繼續(xù)說下去。

  當孩子有足夠的情緒表達后,你會發(fā)現(xiàn)孩子的面部表情、身體語言、說話速度、音調(diào)、音量和語氣等都變得舒緩了。

  待孩子的情緒稍微平靜下來后,就可以繼續(xù)引導他說出事情的細節(jié)了。

  步驟3:設范

  設范是指為孩子的行為設立規(guī)范,即劃出一個明確的范圍,里面的是可以理解或接受的,而外面的則是不合適和不能接受的。比如孩子受挫后打人、罵人或摔玩具,在了解這些行為背后的情緒并幫他描述感覺后,你應當使孩子明白,某些行為是不合適的,而且是不被容忍的。

  例:“你對亮亮拿走你的游戲機很生氣,媽媽明白你的感覺。但是你打他就不對了。你想,你打了他,現(xiàn)在他也想打你,以后你倆就不能做朋友了,對嗎?”

  對6歲以下的孩子,無須深入解釋“不對”的理由,除非他主動發(fā)問。

  重要的是讓孩子明白,他的感受不是問題,不良的言行才是問題的關鍵。所有的感受和期望都是可以被接受的,但并非所有的行為都可以被接受。

  步驟4:策劃

  人生的每次經(jīng)驗都會讓我們學到一些東西,使我們更有效地創(chuàng)造一個成功快樂的未來。不明白這個道理的人,總是抱怨人生處處不如意。而明白這個道理的人,則不斷進步、享受人生、心境開朗、自信十足。

  當孩子很小的時候,便應該教導他懂得這個道理,而經(jīng)過上述的肯定、分享、設范三個階段,現(xiàn)在正是恰當?shù)臅r候。

  此時,孩子已經(jīng)領悟到:現(xiàn)在我知道我感覺糟糕的原因了,而且我知道引起這些不舒服感覺的問題在哪里,我應該怎樣去處理這些問題呢?

  家長互助專欄

  中國孤獨孤獨癥網(wǎng)家長學校家機構(gòu)情緒行為群家長咨詢:

  哥哥眼里容不下妹妹Q:

  您好,請教老師,最近孩子大約兩天左右會有一次趁大人不注意把妹妹推倒在地,女孩,六歲,妹妹一歲半,應該如何干預?

  師資級自閉癥療育師張紅蕾老師A:

  對待我們孩子出現(xiàn)的所謂的“不聽話”、“鬧騰”,大人做好了溫柔的堅持了嗎?每個孩子都有自己的思想,我們的目的不是要扼殺孩子的想象,制止孩子的想法,而是要認真地觀察孩子,看看他究竟想做什么,耐心地等待,微笑地守護,當孩子需要幫助的時候,我們正確引導孩子,一起陪孩子做他喜歡的事情,讓孩子去體驗和感受,你是真正愛他的。當然在這條路會很長,但是有付出就會有回報。溫柔的堅持,才會看到奇跡!

  在平時的生活當中我們有時候?qū)?ldquo;問題行為”這個詞太敏感了,孩子一出現(xiàn)什么行為就立刻被我們認為是問題行為了,大人們就緊張得很“怎么辦呀?有什么辦法能夠解決?……”其實有的時候很簡單可能過一段時間就好了,反之,當我們特別在意和擔心的時候恰恰會給孩子一種心理暗示!

  當一個現(xiàn)象產(chǎn)生后,我們都需要冷靜觀察和思考,暫且不去評價孩子,分析造成現(xiàn)象的本質(zhì)原因是什么,多站在孩子的角度上去看問題,你會明白很多。放正心態(tài),事情沒有那么糟糕的。您的大女兒是有了想和他人,包括小妹妹一起玩的意愿,只是溝通的方式不對,不是去擁抱一下,也不是去握握手等等,而是推人。所以,我們先理解孩子,再教孩子正確的溝通方式(抱一抱、握握手),來取代推人的行為。

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