今天是第16個“世界睡眠日”,此次世界睡眠日的中國主題為“美好睡眠,放飛夢想”,呼吁全社會關(guān)注睡眠,提高睡眠質(zhì)量,因為睡眠缺席,幸福永不在!小編今天就跟大家談?wù)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//qwdk666.com/jsbpd/' target='_blank'>失眠的治療。
人生中有近三分之一的時間是在睡眠中度過的,睡眠是我們?nèi)梭w休養(yǎng)生息的最好辦法。最充分的休息是睡眠,睡眠良好是身心健康的主要標準。大家有沒有這樣的感覺:經(jīng)過一夜的良好休息,第二天我們會覺得神清氣爽、精力充沛。人是一種有感情的動物,免不了日?,嵤碌母蓴_,偶爾一兩次失眠是正?,F(xiàn)在,但是長期失眠(超過3個月)那我們就要嚴正以待、尋找病因并尋求治療最佳方法。
現(xiàn)在治療失眠方法層出不窮,因此患者選擇哪種治療方法成為選擇時的困擾。而且選擇治療方法時患者存有誤區(qū),有的患者認為西醫(yī)好,有的患者認為中醫(yī)好。
西醫(yī)治療失眠弊大于利
西藥治療失眠雖然見效快,但是極易產(chǎn)生依賴性。并且西藥治療失眠只是從癥狀緩解病情,并未從失眠的發(fā)病根源治愈失眠,因此會引起失眠反復(fù)發(fā)作,不能被治愈。不僅如此常期服用失眠藥物還會對身體造成傷害,大家都知道是藥三分毒,服用失眠藥物會使患者昏昏欲睡、肌肉無力、意識混亂、失去方向感、身體協(xié)調(diào)困難、甚至引發(fā)性欲降低、勃起不能,射精障礙、若劑量超過安全量可能會造成呼吸停止或抑制。因此西醫(yī)治療失眠弊大于利。據(jù)悉,多數(shù)患者選擇藥物治療也是迫于無奈。因沒尋到更好的治療方法。
中醫(yī)治療失眠辯證施治
中醫(yī)在我國已流傳幾千年,它主要采用望聞問切的方式對患者的病情進行診斷,然后制定相應(yīng)的治療方法,達到扶正祛邪、調(diào)節(jié)機體、氣血陰陽,使機體康復(fù)的功效。但是治療病程長,非專業(yè)治療失眠中醫(yī)很難找到病因,因此中醫(yī)雖然可以治愈,但是尋找中醫(yī)找到病根是關(guān)鍵。
引起失眠的綜合原因
研究表明引起失眠原因之一是腦神經(jīng)元之間遞質(zhì)傳遞信號異常,腦神經(jīng)元動態(tài)平衡被打破,從而引起失眠。同時臟腑功能失調(diào)也是造成失眠的重要原因之一,要想治好失眠,就要綜合調(diào)理,并非服用安眠藥就能治愈。
專家提醒:除治療外,養(yǎng)成良好的生活習慣,如按時睡覺,不經(jīng)常熬夜,睡前不飲濃茶、咖啡和抽煙等保持心情愉快及加強運動鍛煉等對失眠的防治也有重要作用。
滋陰清熱,養(yǎng)心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見入睡困難、多夢易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價: ¥38刺烏養(yǎng)心口服液:健脾補腎,養(yǎng)心安神。用于脾胃氣虛,心腎不交所致腰膝酸軟,頭暈耳鳴,食少倦怠,失眠健忘,心悸氣短。 百樂眠膠囊:滋陰清熱,養(yǎng)心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見入睡困難、多夢易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價: ¥799補腎健腦,養(yǎng)心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無力;神經(jīng)衰弱見上述癥候者。
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健客價: ¥148滋陰養(yǎng)血,補心安神。用于心陰不足,心悸健忘,失眠多夢,大便干燥。
健客價: ¥13滋腎養(yǎng)肝,活血解毒。用于治療慢性乙型肝炎氨基轉(zhuǎn)移酶升高,中醫(yī)辨證屬于肝腎不足,邪毒瘀熱互結(jié)。癥見:脅肋疼痛,腰膝酸軟,口干咽燥,倦怠乏力,納差,脘脹,身目發(fā)黃或不黃,小便色黃,頭暈?zāi)垦?,兩目干澀,手足心熱,失眠多夢,舌暗紅或有瘀斑,苔少或無苔,脈弦細。
健客價: ¥119滋腎養(yǎng)肝,活血解毒。用于治療慢性乙型肝炎氨基轉(zhuǎn)移酶升高,中醫(yī)辨證屬于肝腎不足,邪毒瘀熱互結(jié),癥見:脅肋疼痛,腰膝酸軟,口干咽燥,倦怠乏力,納差,脘脹,身目發(fā)黃或不黃,小便色黃,頭昏目眩,兩目干澀,手足心熱,失眠多夢,舌暗紅或有瘀斑,苔少或無苔,脈弦細。
健客價: ¥73苗醫(yī):布西汗吳苯,漳砧泱安洗儂,擋嘔,仃網(wǎng)停,仰溪羅歐,阿杜洛,求掄歪,阿比賒。 中醫(yī):益氣解毒,散結(jié)消腫,和胃安神。用于腫瘤放化療引起的白細胞下降,血小板減少,免疫功能降低所致的體虛乏力、食欲不振、嘔吐、失眠等癥的輔助治療。
健客價: ¥88適用于中醫(yī)穴位貼敷,通過磁場物理原理起輔助治療作用。用于各種原因的失眠,輔助促進入睡和緩解失眠。
健客價: ¥60益氣養(yǎng)陰,活血通絡(luò),清心安神。用于治療氣陰兩虛,心絡(luò)瘀阻引起的冠心病室性早搏,癥見心悸不安,氣短乏力,動則加劇,胸部悶痛,失眠多夢,盜汗,神倦懶言。
健客價: ¥25益氣養(yǎng)陰,活血通絡(luò),清心安神。用于治療冠心病室性早搏屬氣陰兩虛,心絡(luò)瘀阻證,癥見心悸不安,氣短乏力,動則加劇,胸部悶痛,失眠多夢,盜汗,神倦懶言。
健客價: ¥61彝醫(yī):呵咪呵夏,乃都荷,乃啰。 中醫(yī): 滋補肝腎,平肝潛陽。用于肝腎不足,肝陽上擾所致眩暈,頭痛,心悸耳鳴,失眠多夢,腰膝酸軟。
健客價: ¥25彝醫(yī):呵咪呵夏,乃都荷,乃啰。 中醫(yī): 滋補肝腎,平肝潛陽。用于肝腎不足,肝陽上擾所致眩暈,頭痛,心悸耳鳴,失眠多夢,腰膝酸軟。
健客價: ¥40.5溫補腎陽,用于輕中度抑郁癥中醫(yī)辨證屬于腎陽虛證者,癥見抑郁情緒,心緒低落,失眠多夢,疲倦乏力等。
健客價: ¥86用于抑郁癥的治療。
健客價: ¥110舒肝開郁,鎮(zhèn)驚安神。用于頭昏頭痛,心煩易怒,心悸不寧,胸悶少氣,少寐多夢。
健客價: ¥15益氣養(yǎng)陰,活血通絡(luò),清心安神。用于治療氣陰兩虛,心絡(luò)瘀阻引起的冠心病室性早搏,癥見心悸不安,氣短乏力,動則加劇,胸部悶痛,失眠多夢,盜汗,神倦懶言。
健客價: ¥755滋陰益氣,生津止渴。用于氣陰兩虛型糖尿病的輔助治療,可改善倦怠乏力,口渴喜飲,五心煩熱,心悸失眠,自汗盜汗,溲赤便秘等癥狀。
健客價: ¥555滋養(yǎng)肝腎,寧心安神。用于更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出,頭暈耳鳴,煩躁,腰膝酸軟,失眠多夢的輔助治療。
健客價: ¥49本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價: ¥65