團體心理治療是以團體、小組的形式提供心理幫助的一種心理治療形式。在治療期間，團體成員就大家所共同關(guān)心的問題進(jìn)行討論，觀察和分析有關(guān)自己和他人的心理與行為反應(yīng)、情感體驗和人際關(guān)系，從而使自己的行為得以改善。

　　團體心理治療的主要特色在于一位治療師可以同時為多位來訪者提供有效的治療，使醫(yī)療資源得到高效的利用。參加者就共同的問題進(jìn)行討論，相互交流探討，彼此啟發(fā)互動、支持鼓勵，使組員觀察、分析和了解自己的心理行為反應(yīng)和他人的心理行為反應(yīng)，從而改善情緒反應(yīng)方式、人際關(guān)系等，增強社會適應(yīng)能力，促進(jìn)人格成長。

　　現(xiàn)代團體治療主要有三種：心理治療、人際關(guān)系訓(xùn)練和成長小組。心理治療的重點是補救性、康復(fù)性的，組員可以是精神患者，也可以是有心理問題的神經(jīng)癥患者；后兩種團體是成長和發(fā)展性的，參加者是普通人，目的是為了改善關(guān)系，發(fā)揮潛能，自我實現(xiàn)。團體治療已經(jīng)廣泛應(yīng)用在醫(yī)院、學(xué)校、企業(yè)、軍隊、監(jiān)獄等領(lǐng)域，適于不同的人參加。

　　團體的類型和治療形式：

　　1.團體的類型：

　　依據(jù)不同的標(biāo)準(zhǔn)，心理治療團體可分為多種類型。如依據(jù)參加者的固定程度的不同可分為開放式團體和封閉式團體；依據(jù)治療師在治療中作用大小的不同可分為指導(dǎo)性團體和非指導(dǎo)性團體；依據(jù)團體成員的背景相似程度不同可分為同質(zhì)團體和異質(zhì)團體等等。

　　2.治療形式：

　　由1～2名心理治療師擔(dān)任組長，根據(jù)治療目標(biāo)組成團體。團體的規(guī)模少則3～5人，多則10余人，活動幾次或更長。通常每周1-2次，每次時間1.5～2小時。功能較差的住院精神病人團體通常在1小時左右。

　　團體

　　治療的優(yōu)勢：

　　1.團體治療影響廣泛：

　　每個組員不僅接受他人的幫助，也可以幫助其他組員；可同時看到多個組員對同一話題的不同反應(yīng)，可從多角度認(rèn)識自己認(rèn)識事物。團體治療中組員之間相互支持，集思廣益，共同探尋問題的解決之道。

　　2.團體治療療效易鞏固：

　　團體治療創(chuàng)造了一個類似真實的社會生活情境，為參加者提供了模擬的社交機會。組員在團體中的行為模式是他們在社會生活中行為的再現(xiàn)。在充滿信任的良好團體氣氛中，參與者可對自己有一個全新的認(rèn)識和理解，并能較容易的回歸到社會生活中去。

　　團體治療的適應(yīng)癥和禁忌癥:

　　1.適應(yīng)癥：團體治療應(yīng)用廣泛，包括各種情感障礙（如：抑郁癥）、神經(jīng)癥（如焦慮癥、強迫癥、恐懼癥、軀體形式障礙等）、睡眠障礙、人際交往問題、學(xué)習(xí)問題、進(jìn)食問題、家庭問題及精神分裂癥等重性精神障礙康復(fù)期問題等。

　　2.禁忌癥：(1)嚴(yán)重抑郁癥急性期(2)精神分裂癥急性期(3)偏執(zhí)型、分裂型、反社會型、自戀型等人格障礙者(4)藥物成癮或酒依賴者急性期