我的一個訪客，在第一次來的時候，感覺非常好。在以前，她每天晚上晚覺都要不停地起夜，嚴重時差不多每小時要去一次廁所。第一次離開我這里的時候，感覺非常好，在當天晚上睡了一個幾年來從來沒有過的一場覺。她告訴我說，那天晚上，她一口氣睡到天亮。

　　她在第二天見到我的時候，和我說：“李老師，太神奇了。昨天，你似乎什么都沒有做?。?rdquo;我聽過后，不置可否。我們繼續(xù)探索她內(nèi)心深處的各種秘密。我們發(fā)現(xiàn)她的心理之所以出現(xiàn)問題的重要原因是心理一直沒有長大。雖然她已經(jīng)將近30歲了，可心理卻依舊象一個5，6歲的小女孩。

　　因為，她有一個控制欲很強的母親。母親擔心她長大后會吃苦，對她照顧的無微不至。她的母親給她營造了一個童話世界，一個沒有痛苦、煩惱的童話世界。我告訴她，真實的世界其實并非如此。她臨走的時候，很有些失落。

　　第三天，她來到我這里的時候，一臉的憔悴。我一看便知，她這一夜肯定沒有休息好。果然，她告訴我，這一夜自己徹底未眠。她一直在想我說的話，發(fā)現(xiàn)我說的是真的。原來的那個童話世界崩塌了。她告訴我，自己就象一個沒有殼的蝸牛，非常痛苦。

　　我笑了，這確實在意料之中。在以前，她的母親一直是好的精神支柱，是那個給她提供溫暖與安全的蝸牛殼。如今，這個殼破了，她那虛假的安全感一下子消失了，昨天晚上如果她能夠安然入睡，那么才是一件可怕的事情呢。

　　我告訴她，不用擔心。舊殼失去了，她很快就會長出一個新的殼來。就象一只剛剛從繭里破蛹而出的蝴蝶一樣，她將會從一個丑陋、膽小的毛毛蟲變成一個美麗的蝴蝶。痛苦，是我們必然要經(jīng)歷的一個階段。事實上，這個痛苦來的太晚了，在十幾年前就該出現(xiàn)了。否則，她也不會有如此嚴重的心理問題了。

　　心理治療中，癥狀總會出現(xiàn)反復，這是很正常的事情。但是，正如一個哲人說的那樣：我們永遠沒有辦法踏入同一條河流中。我們也從來不會簡單重復過去錯誤。那個曾經(jīng)困住我們的牢籠一旦被打破，我們就再也沒有辦法退回去了。雖然在這個過程中，我們似乎好像癥狀加重了，但是改變一旦發(fā)生，就注定在心里種下烙印，誰也沒有辦法退回到從前的狀態(tài)。

　　艾瑞克森常常提醒他的學生，在治療的時候，如果患者進展的太快，就要當心了，那可能是患者的潛意識在討好治療師。因此，他總是會鼓勵他的患者復發(fā)。

　　中國古代有個布袋和尚，據(jù)說他是彌勒菩薩的化身。他就留下過一首詩：

　　手把青秧插滿田，低頭便見水中天，

　　心地清靜方為道，原來退步是向前。

　　心靈的成長，是一個艱難、漫長的過程。如果在這個過程中，你發(fā)現(xiàn)自己似乎在退步，你不要驚慌，或許你是在進步呢！原來退步是向前！