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你需要做心理咨詢嗎?

2017-01-04 來源:黃驊心靈驛站  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:無論什么人只要在心理方面出現(xiàn)了問題,尤其是意外事件,精神刺激,心理創(chuàng)傷,人際矛盾的情況下,都應(yīng)該及時求助于心理醫(yī)生。

  心理咨詢的特點(diǎn)

  1.在心理咨詢過程中,就診者可以暢所欲言,因在咨詢中談及的任何內(nèi)容都會保密,保密是心理工作者遵守的原則。

  2.在就診者去心理咨詢前,必須有改善或改變自己某方面心理問題的愿望,有在這方面作些探討,嘗試思想準(zhǔn)備在解決問題上,心理咨詢只起幫助作用,最終靠就診者自身力量去解決,心理咨詢作為一個過程,一般來說不是一次就能解決問題的。

  3.無論什么人只要在心理方面出現(xiàn)了問題,尤其是意外事件,精神刺激,心理創(chuàng)傷,人際矛盾的情況下,都應(yīng)該及時求助于心理醫(yī)生。

  哪些群體需要定期咨詢心理醫(yī)生

  在總結(jié)門診患者的構(gòu)成以及分享兄弟單位的經(jīng)驗,簡單的歸納了一些常見的情景,請大家簡單的了解一下,看看在日常的工作以及生活當(dāng)中能不能找到自己的身影,希望對您能有所啟示和幫助。

  01

  家庭婚姻關(guān)系緊張

  夫妻關(guān)系緊張,雙方為一點(diǎn)小事爭個不停,似乎自己擁有的都是真理。為了找到真理,當(dāng)初的柔情蜜意沒了,當(dāng)初的海誓山盟也沒有,當(dāng)初的互相包容沒了,兩個人都變成了高高在上的哲學(xué)家,為了驗證自己是正確的,用盡自己的精力,同時也給了自己很大的壓力,這時候就很容易產(chǎn)生心理問題。

  02

  工作、生活情感壓力過大

  下崗了,經(jīng)濟(jì)來源沒了,生活出現(xiàn)困境,而重新找一份工作似乎又很難。這個時候就很容易產(chǎn)生心理疾病。失戀了,覺得自己失去了整個世界,自己的內(nèi)心極度的不平衡,有的人就發(fā)泄出來,打擊他人,如果沒有發(fā)泄出來,就從心理上打自己,極度的自責(zé)。有的人甚至把這種火發(fā)到阿貓阿狗身上,發(fā)泄到他認(rèn)為可以欺負(fù)的人身上。這些都是心理疾病的外在表現(xiàn)。最近報紙經(jīng)常報道:富婆開小車偷自行車、國家退休處級干部逛完超市偷自行車,其實根本原因是這些人患心理疾?。?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://qwdk666.com/jsbpd/jsjb/qpyy/" target="_blank">抑郁),在尋求幫助。

  03

  親子溝通無法進(jìn)行

  現(xiàn)在很多家庭對自己的小孩不是溺愛就是要求太嚴(yán)格,或干脆不管(父母離婚),其實這都是一種誤區(qū),很容易引發(fā)小孩的心理問題。很多小孩因此離家出走,很多小孩因此無法面對未來的生活,更有甚者,走上了犯罪的道路。

  04

  某些反復(fù)頑固行為

  老是懷疑門沒關(guān)緊,反復(fù)的關(guān)門;老是懷疑自己是不是寫了借條,一寫字就覺得是不是在寫借條,看到報紙中登的體彩中獎的金額,懷疑是不是自己的借條被登到報上了,需要反復(fù)地確認(rèn)才會放心。

  05

  不平常的感覺與行為

  懷疑別人說話都是針對他,如果他在講課,他會感到底下有人有議論他,甚至有人在謀劃著要害他。這種感覺再往前一小步,就是精神分裂癥了,相當(dāng)?shù)奈kU。身體莫名其妙的疼痛,但到醫(yī)院做各項檢查均無異常,這時候也要考慮是不是得了心理障礙。

  06

  性問題困擾

  被一些性問題困擾,例如青春期手淫問題,暴露性器官,獲取異性衣服等情況。

  07

  物質(zhì)依賴

  常見的是酒精依賴、毒品依賴。這兩種情況,需要藥物配合治療方能好轉(zhuǎn)。

  08

  人際關(guān)系緊張

  在生活中,常常見到這樣的人:沒有好朋友,與人交往時退縮,得不到別人的幫助與關(guān)注。特別內(nèi)向、特別敏感的人很容易產(chǎn)生這種情況。

  09

  貪食、厭食

  在女性中常見。以厭食為首發(fā)癥狀,但因生理原因,渴望進(jìn)食,出現(xiàn)偶爾的貪食,貪食后又怕胖,用泄藥、催吐以因應(yīng)。常常以婦科方面的?。ㄍ=?jīng)、消瘦)就診,被細(xì)心的醫(yī)生發(fā)現(xiàn)。

  10

  不平常突發(fā)事件引起反復(fù)噩夢、哭泣

  遭遇車禍、地震、親人離去、強(qiáng)奸、綁架等突發(fā)事件,內(nèi)心無法平靜,超過一個月仍反復(fù)做噩夢、哭泣。這時候需要心理醫(yī)生的介入。

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