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抑郁癥測試心理測試

2016-11-22 來源:成都精神病  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:雖然近年來人們?cè)絹碓疥P(guān)注抑郁癥,也對(duì)自己的健康非常重視。但是大部分還是無法判斷自己是否有抑郁癥表現(xiàn),以及抑郁癥已經(jīng)到了哪個(gè)階段等。

  雖然近年來人們?cè)絹碓疥P(guān)注抑郁癥,也對(duì)自己的健康非常重視。但是大部分還是無法判斷自己是否有抑郁癥表現(xiàn),以及抑郁癥已經(jīng)到了哪個(gè)階段等。所以,在這個(gè)時(shí)候有不少人就會(huì)通過做一些抑郁癥測試題來對(duì)自己的健康進(jìn)行判斷。下面,成都安定醫(yī)院也就給大家提供了一份抑郁癥測試心理測試,希望能對(duì)大家的健康有所幫助。

  注意事項(xiàng):

  1.四個(gè)選項(xiàng)分別是:非常符合,比較符合,不太符合,不符合。

  2.此量表評(píng)定的時(shí)間,不是幾小時(shí),也不是1~2天內(nèi)的體會(huì),至少應(yīng)該是1個(gè)星期的時(shí)間。

  測試方法:

  先把20個(gè)題目綜合相加,得出總分,再轉(zhuǎn)換成百分指數(shù)。指數(shù)計(jì)算公式:指數(shù)=總分(得分)/總分滿分(80)×100。

  開始測試:

  1我感到情緒沮喪,郁悶1分2分3分4分

  2我感到早晨心情最好4分3分2分1分

  3我要哭或想哭1分2分3分4分

  4我夜間睡眠不好1分2分3分4分

  5我吃飯像平時(shí)一樣多4分3分2分1分

  6我的性功能正常4分3分2分1分

  7我感到體重減輕1分2分3分4分

  8我為便秘煩惱1分2分3分4分

  9我的心跳比平時(shí)快1分2分3分4分

  10我無故感到疲勞1分2分3分4分

  11我的頭腦像往常一樣清楚4分3分2分1分

  12我做事情像平時(shí)一樣不感到困難4分3分2分1分

  13我坐臥不安,難以保持平靜1分2分3分4分

  14我對(duì)未來感到有希望4分3分2分1分

  15我比平時(shí)更容易激怒1分2分3分4分

  16我覺得決定什么事很容易4分3分2分1分

  17我感到自己是有用的和不可缺少的人4分3分2分1分

  18我的生活很有意義4分3分2分1分

  19假若我死了別人會(huì)過得更好1分2分3分4分

  20我仍舊喜愛自己平時(shí)喜愛的東西4分3分2分1分

  測試結(jié)果如下:

  指數(shù)在50%以下屬正常范圍(無抑郁癥狀);指數(shù)在50%~59%屬輕度抑郁;指數(shù)在60%~69%為中度抑郁;指數(shù)在70%及以上為重度甚至嚴(yán)重抑郁。

  提示:

  測量題只是一個(gè)初步的評(píng)估過程,可以幫助患者對(duì)自己的抑郁情況有一個(gè)直觀的了解和評(píng)判。但是這個(gè)表不能作為患者判斷抑郁癥性質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn),也不能作為治療的唯一標(biāo)準(zhǔn)。如果想要了解自己抑郁的詳細(xì)情況最好還是到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行治療和檢測。

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