隨著大都市生活水平的不斷提升,白領(lǐng)們在這樣的大都市生活,壓力已經(jīng)是越來越大了,那么要怎么才能輕輕松松的減壓呢?下面就來看看文章是怎么說的吧。
隨著生活節(jié)奏的加快,人們生活壓力會越來越大,這些壓力不單單是來自于生活,有些會來自家庭,社會,情感等方方面面,在這些壓力下,每個人難免會有心理問題,關(guān)于心理疾病的治療,我們來推薦以下方法。
解說心理問題的3大療法
(1)叫喊療法
是某些西方國家盛行的一種心理療法,適應(yīng)神經(jīng)官能癥、癔病,或遭到重大刺激而神志錯亂及長期抑郁不快的“情志障礙”者。具體方法是:讓患者安適地躺在診察床上,醫(yī)生親切地握著他(或她)的手,囑其將自己內(nèi)心的話,毫不隱諱地發(fā)泄出來,隨便喊叫,直到自己感到痛快為止。這樣,沉重的精神負(fù)擔(dān)或纏綿的幽怨得到了排遣,經(jīng)過幾次這樣的治療,可解除病態(tài)而恢復(fù)正常。
(2)開導(dǎo)法
即開導(dǎo)其思想,使其放松,以此減輕他們的病情,抑制老年病的發(fā)展。即使有一些老年人的疾病能用藥物或手術(shù)治療,若再配合做些心理治療,患者的病體會恢復(fù)得更快,舊病復(fù)發(fā)率也將明顯降低。
(3)喜怒調(diào)整法
“陰陽喜怒”是七情學(xué)說的一個綱領(lǐng),其實質(zhì)就是心理學(xué)所謂情緒的兩極性,表現(xiàn)為肯定和否定的對立性質(zhì),如滿意和不滿意,快樂和悲衰,積極與消極,緊張與松弛及強(qiáng)和弱的兩極狀態(tài)。情緒的兩極性是相反相成的,在一定條件上可互相轉(zhuǎn)化。運(yùn)用這種情緒上的兩級性治療疾病,在中醫(yī)臨床上不論是藥物或心理治療都不少見。喜而笑本屬正常的情緒活動,是一種肯定的情緒。但喜笑過度,長期不能恢復(fù)就成為致病因素。治療的方法是:改變“喜”的刺激方向或減少“喜”的刺激量。一是肯定情緒的治療,即用快樂為手段去緩解悲優(yōu)的心境;二是否定情緒的治療,即以不快為手段,用悲傷等去糾正過度的興奮。
鎮(zhèn)心,安神,定驚,調(diào)血。用于腦血栓,腦溢血,冠心病,肢體癱瘓,心動過速 或過緩,高血壓,小兒麻痹,癲癇及各種神經(jīng)炎等。尤其對大腦神經(jīng)和心臟性疾病有特殊功效 。
健客價: ¥966多巴絲肼片:用于治療帕金森病、癥狀性帕金森綜合癥(腦炎后、動脈硬化性或中毒性),但不包括藥物引起的帕金森綜合癥。 卡左雙多巴緩釋片:1.原發(fā)性帕金森氏??;2.腦炎后帕金森氏綜合征;3.癥狀性帕金森氏綜合征(一氧化碳或錳中毒);4.服用含吡多辛(維生素B6)的維生素制劑的帕金森氏病或帕金森綜合征的病人 。(其它詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價: ¥745卡泊三醇軟膏(金迪銀):用于尋常型銀屑病的局部治療。 鹵米松乳膏(孚松):對皮質(zhì)類固醇治療有效的非感染性炎癥性皮膚病。如脂溢性皮炎、接觸性皮炎、異位性皮炎、局限性神經(jīng)性皮炎、錢幣狀皮炎和尋常型銀屑病。
健客價: ¥308卡泊三醇軟膏(金迪銀):用于尋常型銀屑病的局部治療。 復(fù)方青黛膠囊(天寧寺):清熱解毒,消斑化瘀,祛風(fēng)止癢。用于血熱挾淤,熱毒熾盛證;進(jìn)行期銀屑病,玫瑰糠疹、藥疹見上述證候者。
健客價: ¥820麗珠維三聯(lián):適用于治療十二指腸潰瘍、胃潰瘍(伴有幽門螺旋菌Hp感染者),特別是復(fù)發(fā)性及難治性潰瘍;慢性胃炎(伴有幽門螺旋菌Hp感染者),用一般藥物治療無效而癥狀又較重者。 蘭索拉唑膠囊:胃潰瘍、十二指腸潰瘍、反流性食管炎、卓-艾綜合征(Zollinger-Ellison綜合征)。
健客價: ¥380供藥物霧化吸入治療用。
健客價: ¥349將液態(tài)藥物霧化供患者吸入。
健客價: ¥109將液態(tài)藥物霧化供患者吸入。
健客價: ¥399哮喘、老慢支等呼吸系統(tǒng)疾病。
健客價: ¥249將藥物霧化供患者吸入。
健客價: ¥438供藥物霧化吸入治療用。
健客價: ¥195供藥物霧化吸入治療用。
健客價: ¥268超聲霧化器能將水溶劑藥物霧化成極微小的霧粒,作為病人氣霧吸入治療或表面病灶噴藥治療,對鼻炎、咽炎、急慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘、肺部或皮膚感染等有顯著療效,魚躍402AI超聲霧化器是國內(nèi)外醫(yī)院內(nèi)外科、兒科、五官科、皮膚科以及養(yǎng)老院等單位必備的醫(yī)療設(shè)備。
健客價: ¥199供藥物霧化吸入治療用。本品可供成人或兒童使用,兒童使用時請謹(jǐn)遵醫(yī)囑并在成人監(jiān)護(hù)下使用本產(chǎn)品。
健客價: ¥310用于作為病人氣霧吸入或表面病灶噴藥,對鼻炎、咽炎、急慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘、肺部或皮膚感染等有療效。
健客價: ¥399適用于腰背疼痛、腰肌勞損及腰部扭傷引起的疼痛。
健客價: ¥8本品功能為祛風(fēng)濕,舒筋活絡(luò)、行氣消腫、活血止痛。適用于風(fēng)寒濕熱引起的腰、膝、肩、背疼痛難忍,四肢不遂、關(guān)節(jié)不利、癱瘓、肢體麻木等貼用。
健客價: ¥8該理療貼具有加熱包及保溫凝膠層,具有促進(jìn)局部血液循環(huán)和物理治療慢性疼痛作用,供緩解因跌傷、扭傷、勞損引起的腰痛、頸痛、關(guān)節(jié)痛。
健客價: ¥28產(chǎn)品為呼吸系統(tǒng)霧化治療的器具。
健客價: ¥325用于霧化藥物,供治療用。
健客價: ¥298緩解支氣管哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫及其它肺部疾病所合并的支氣管痙攣。
健客價: ¥116本品采用醫(yī)用高分子材料制成,藥液轉(zhuǎn)化為微細(xì)霧狀顆粒,使人體呼吸器官廣泛吸收,達(dá)到較好治療效果。
健客價: ¥26本品采用醫(yī)用高分子材料制成,藥液轉(zhuǎn)化為微細(xì)霧狀顆粒,使人體呼吸器官廣泛吸收,達(dá)到較佳治療效果。
健客價: ¥28