真氣人，我的iphone4還了解夠它的功能呢，現(xiàn)在iphone5倒又出來了。沒錯，現(xiàn)在的手機發(fā)展正以火箭般的速度上升。一些酷愛手機的青年男女，更是對各種各樣的手機愛不釋手。一臺小小的手機就可以讓你全知天下事。它們不再局限于以前的通訊功能了，現(xiàn)在的它功能多的如同一臺筆記本電腦。所以，有些人不喜歡玩電腦倒喜歡開手機。手機如果你恰當使用倒還好，如果你的手機整日不離手，你的思緒全部在它上面，那你就步入手機依賴癥的人群當中

　　你如果覺得把自己對手機的酷愛當做一種時尚的話，那你就大錯特錯了。我們之所以發(fā)明手機只是為了通訊方便，但如果你過分沉迷于它的話，那就嚴重危害你的健康了。

　　我們歸結(jié)一下為什么會有手機依賴癥的出現(xiàn)：原因一，現(xiàn)實人際關(guān)系不好，想要去網(wǎng)絡(luò)上拓展一個虛擬的人際關(guān)系圈。原因二，生活壓力太大，只能拿手機去發(fā)泄一下。列如：有一些人喜歡刷微博或者發(fā)表說說，因為只有如此，他們才能排且心中的不快。原因三，自制力很差，往往抵制不住誘惑。

　　眾所周知，手機對人體的輻射很強，而且大多數(shù)人喜歡在半夜天黑時還在玩手機，這對他們的眼睛構(gòu)成了極大的危險。甚至有人酷愛玩手機在過馬路時都不注意路上的車輛，最后導(dǎo)致多少人間慘劇的發(fā)生。所以有手機依賴癥的青年男女們，你們知道自己的生命健康在受多大的危險嗎？

　　下面就隨小編一起去學(xué)會如何擺脫這種手機依賴病吧！首先，你的手機不要太多的軟件，就下載幾個你手機必需的和你常用的幾個軟件就行。你的手機主屏要干凈利落。其次，身為上班族或著學(xué)生的你，最好把手機放在自己的包包里，千萬不要一直握在手中，在好奇心的驅(qū)動下，不然你會有不停刷屏的沖動。第三，要學(xué)會給自己的手機放假。譬如今天是5月1號，我就不玩手機，把它放在家里。自己和朋友相約上一起逛街。第四，你要合理安培自己的時間，到了晚上十一點就強烈克制自己，把自己的手機關(guān)機。放在離自己遠遠的地方。