真氣人，我的iphone4還了解夠它的功能呢，現(xiàn)在iphone5倒又出來了。沒錯(cuò)，現(xiàn)在的手機(jī)發(fā)展正以火箭般的速度上升。一些酷愛手機(jī)的青年男女，更是對(duì)各種各樣的手機(jī)愛不釋手。一臺(tái)小小的手機(jī)就可以讓你全知天下事。它們不再局限于以前的通訊功能了，現(xiàn)在的它功能多的如同一臺(tái)筆記本電腦。所以，有些人不喜歡玩電腦倒喜歡開手機(jī)。手機(jī)如果你恰當(dāng)使用倒還好，如果你的手機(jī)整日不離手，你的思緒全部在它上面，那你就步入手機(jī)依賴癥的人群當(dāng)中

　　你如果覺得把自己對(duì)手機(jī)的酷愛當(dāng)做一種時(shí)尚的話，那你就大錯(cuò)特錯(cuò)了。我們之所以發(fā)明手機(jī)只是為了通訊方便，但如果你過分沉迷于它的話，那就嚴(yán)重危害你的健康了。

　　我們歸結(jié)一下為什么會(huì)有手機(jī)依賴癥的出現(xiàn)：原因一，現(xiàn)實(shí)人際關(guān)系不好，想要去網(wǎng)絡(luò)上拓展一個(gè)虛擬的人際關(guān)系圈。原因二，生活壓力太大，只能拿手機(jī)去發(fā)泄一下。列如：有一些人喜歡刷微博或者發(fā)表說說，因?yàn)橹挥腥绱耍麄儾拍芘徘倚闹械牟豢?。原因三，自制力很差，往往抵制不住誘惑。

　　眾所周知，手機(jī)對(duì)人體的輻射很強(qiáng)，而且大多數(shù)人喜歡在半夜天黑時(shí)還在玩手機(jī)，這對(duì)他們的眼睛構(gòu)成了極大的危險(xiǎn)。甚至有人酷愛玩手機(jī)在過馬路時(shí)都不注意路上的車輛，最后導(dǎo)致多少人間慘劇的發(fā)生。所以有手機(jī)依賴癥的青年男女們，你們知道自己的生命健康在受多大的危險(xiǎn)嗎？

　　下面就隨小編一起去學(xué)會(huì)如何擺脫這種手機(jī)依賴病吧！首先，你的手機(jī)不要太多的軟件，就下載幾個(gè)你手機(jī)必需的和你常用的幾個(gè)軟件就行。你的手機(jī)主屏要干凈利落。其次，身為上班族或著學(xué)生的你，最好把手機(jī)放在自己的包包里，千萬不要一直握在手中，在好奇心的驅(qū)動(dòng)下，不然你會(huì)有不停刷屏的沖動(dòng)。第三，要學(xué)會(huì)給自己的手機(jī)放假。譬如今天是5月1號(hào)，我就不玩手機(jī)，把它放在家里。自己和朋友相約上一起逛街。第四，你要合理安培自己的時(shí)間，到了晚上十一點(diǎn)就強(qiáng)烈克制自己，把自己的手機(jī)關(guān)機(jī)。放在離自己遠(yuǎn)遠(yuǎn)的地方。

　　最后，小編希望那些嚴(yán)重受到手機(jī)影響的青年男女們?cè)谟昧诵【幫扑]的方法后能盡快擺脫手機(jī)依賴癥的影響。