成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 減肥頻道 > 瘦身經(jīng)驗 > 女性減肥 > 用三個月的時間,讓自己變得更好

用三個月的時間,讓自己變得更好

摘要:到后來的時候我已經(jīng)感覺不到餓了,但那個時候我感覺自己就像一具空殼,走路像踩在云上,渾身無力,抬起胳膊都費(fèi)力,臉色蠟黃,每天除了上課就是躺在床上,幻想自己瘦下來的祥子。

  從十四歲開始發(fā)胖,從一百斤,到一百一十斤,再到一百二十斤……今年我二十歲,一百四十斤。

  我胖了整整六年,從來都沒真正瘦下來過,我夢想中的細(xì)胳膊、細(xì)腿、小蠻腰從來不曾在我身上出現(xiàn)。

  我試過很多減肥方法,跑步,跳操,節(jié)食,過早不食,甚至絕食,然而都因為沒堅持下來,而宣告失敗。

  我曾經(jīng)絕食過一個星期,不吃任何東西只喝水,然后看著貼吧里的帖子,餓的時候就看,想著她們能成功我為什么不行。

  到后來的時候我已經(jīng)感覺不到餓了,但那個時候我感覺自己就像一具空殼,走路像踩在云上,渾身無力,抬起胳膊都費(fèi)力,臉色蠟黃,每天除了上課就是躺在床上,幻想自己瘦下來的祥子。

  那段時間確實瘦的很快,然而還是失敗了,一個人不可能永遠(yuǎn)不吃東西,但一旦吃了東西,就會變得更胖,恢復(fù)飲食后,短短兩個月就胖了二十斤。

  所以我想告訴你們,不管什么時候,一定不要絕食,因為根本得不償失。

  而現(xiàn)在,我覺得是時候真正的改變了,變瘦,變美,變學(xué)霸,變得積極向上,一切都是可以通過努力做到的,不是嗎?

  在接下來的三個月內(nèi),戒掉壞習(xí)慣,養(yǎng)成好習(xí)慣,要瘦,就得瘦的建康,要學(xué),就得學(xué)的進(jìn)去,要變,就得變得更好。

  我希望我能變得更好,我也堅信,我能變得更好。

  美好的未來,我來了!

 

有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
搜索| 类乌齐县| 馆陶县| 大同市| 吉木乃县| 枝江市| 建平县| 瓮安县| 应城市| 临高县| 陈巴尔虎旗| 彭阳县| 呼伦贝尔市| 临高县| 松滋市| 广饶县| 黄冈市| 睢宁县| 阳谷县| 韶关市| 井研县| 隆德县| 灵台县| 曲靖市| 镇安县| 巫溪县| 惠来县| 安丘市| 太和县| 松江区| 开化县| 东光县| 印江| 定日县| 嘉黎县| 哈密市| 方城县| 个旧市| 清新县| 抚顺市| 内丘县|