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醋+紅棗減肥,喝上一杯,7天肚子瘦一圈,減重10斤!

2016-10-16 來源:健康瘦身食譜  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:醋+紅棗減肥,喝上一杯,7天肚子瘦一圈,減重10斤!

  用料:白醋、大棗、冰糖

  紅棗果醋的做法

  1、冰糖裝入桶內(nèi),把大棗去核剪開。

  2、倒入白醋。

  3、蓋蓋封存,一周后就可以飲用,但2、3個(gè)月后味道更好,效果更佳!

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  功效:

  紅棗果醋能促進(jìn)新陳代謝,調(diào)節(jié)酸堿平衡,消除疲勞。其中含有十種以上的有機(jī)酸和人體所需的多種氨基酸,常喝可降低膽固醇,有減肥作用。

  紅棗果醋能提高機(jī)體的免疫力,果醋中含有豐富的維生素、氨基酸和氧,能在體內(nèi)與鈣質(zhì)合成醋酸鈣,增強(qiáng)鈣質(zhì)的吸收。

  紅棗果醋可促進(jìn)血液循環(huán),有降壓作用。極強(qiáng)的抗菌作用,可殺滅多種細(xì)菌,防治感冒

  紅棗果醋中還含有豐富的維生素C,有美容護(hù)膚、延緩衰老的作用。

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