個(gè)個(gè)都爭(zhēng)做小臉美人,小臉真的那么重要嗎?沒錯(cuò),一張巴掌小臉是讓你提高女性魅力不可缺少的法寶。肉肉的圓臉雖然可愛,可難免與女人味扯不上邊。要想塑造巴掌小臉,以下八招瑜伽瘦臉動(dòng)作你一定要看。
一、糾正臉型
part1
1.雙手放在臉的兩頰處
2.左手沿著順時(shí)針方向往下方推動(dòng)肌肉,右手沿著順時(shí)針方向往上推動(dòng)。保持5秒后換方向進(jìn)行
part2
右手放在額頭上,左手張開放在臉部中間鼻子附近。左右手沿著逆時(shí)針方向緊貼臉部肌肉做移動(dòng).左右手交換換方向重復(fù)一遍
part3
左右手放在臉頰的兩旁,沿著箭頭方向,左手往下拉扯肌肉,右手放上拉扯。左右手交換換方向重復(fù)一遍
二、嘴部運(yùn)動(dòng)
part1
1.緊閉嘴唇,往前方伸直,形成嘟嘴的姿勢(shì),保持5秒
2.恢復(fù)原來狀態(tài),嘴巴保持緊閉,往兩側(cè)拉伸開,保持5秒
part2
1.閉上眼睛,嘴巴緊閉,右嘴角往上揚(yáng)起,保持5秒
2.回到原來動(dòng)作,換左邊進(jìn)行,同樣保持5秒
part3
1.嘴巴含住一根筷子或習(xí)慣等長(zhǎng)體小物
2.利用嘴唇輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)筷子或習(xí)慣,以5秒作為單位。重復(fù)做5次
(實(shí)習(xí)編輯:李泳儀)
將液態(tài)藥物霧化供患者吸入。
健客價(jià): ¥129可產(chǎn)生深度效應(yīng),直達(dá)陰莖海綿體,能改善男性勃起狀態(tài)。
健客價(jià): ¥159適用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥127用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥109見說明書。
健客價(jià): ¥159增強(qiáng)免疫力。
健客價(jià): ¥392.88按摩。
健客價(jià): ¥209見說明書。
健客價(jià): ¥169適用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥139家庭日常的胎心監(jiān)護(hù)。
健客價(jià): ¥380解毒化腐。用于咽喉糜爛腫痛。
健客價(jià): ¥5.5檢測(cè)寶寶胎心。
健客價(jià): ¥180潤(rùn)肺止咳,生津利咽。用于陰虛肺熱,咳嗽喘促,口燥咽干。
健客價(jià): ¥15.5清肺熱,潤(rùn)燥止咳。用于干咳,久咳。
健客價(jià): ¥18.5散瘀止血,消腫定痛。用于咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外傷出血,胸腹刺痛,跌撲腫痛。
健客價(jià): ¥116解毒化腐,用于咽喉糜爛腫痛。
健客價(jià): ¥7.8補(bǔ)腎強(qiáng)心,壯陽通痹。用于陽痿遺精,筋骨痿軟,胸悶頭暈,氣短乏力,風(fēng)濕痹痛等(也用于性機(jī)能減退的陽痿遺精,也可用于冠心病,更年期高血壓,胸悶氣短及風(fēng)濕癥)。
健客價(jià): ¥128增添情趣,提高性生活的樂趣,讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價(jià): ¥298改善因慢性動(dòng)脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動(dòng)脈粥樣硬化,血栓閉塞性脈管炎,糖尿病所致肢體缺血癥,大動(dòng)脈。
健客價(jià): ¥54退熱消炎,清胃利便。用于頭痛牙痛,口舌生瘡,暴發(fā)火眼、咽喉腫痛、大便不通,煩燥口渴。
健客價(jià): ¥25滋補(bǔ)肝腎,活血通絡(luò),強(qiáng)筋壯骨。用于骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)疏松癥,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,骨無菌性壞死等。
健客價(jià): ¥38滋補(bǔ)肝腎,活血通絡(luò),強(qiáng)筋壯骨。用于骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)疏松癥,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,骨無菌性壞死等。
健客價(jià): ¥37溫腎補(bǔ)氣,益精助陽。用于腎陽不足,精氣虧損所致的頭昏耳鳴,腰膝酸軟,驚悸健忘,陽萎不舉等癥。
健客價(jià): ¥28溫腎補(bǔ)氣,益精助陽。用于腎陽不足,精氣虧損所致的頭昏耳鳴,腰膝酸軟,驚悸健忘,陽萎不舉等癥。
健客價(jià): ¥59