成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 減肥頻道 > 局部塑形 > 瘦臉 > 瘦臉五大招 迅速搞定嬰兒肥

瘦臉五大招 迅速搞定嬰兒肥

2014-12-10 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:經(jīng)常被人笑話嬰兒肥的美眉們,是不是一直在為瘦臉而發(fā)愁呢?年輕時有點嬰兒肥可以算是可愛,但是隨著年齡增長還是嬰兒肥的話那真是讓人煩惱,有什么瘦臉方法能擺脫嬰兒肥呢,下面就一起來學習瘦臉的最快方法,擺脫嬰兒肥吧!

  胖臉的三大因素

  1.脂肪:身體的肥胖不僅會體現(xiàn)在腰腹和四肢,臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多,而又極少運動,很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。

  2.面部骨骼:如果你生就是張“大臉龐”、“大骨骼”,那么無論你有多么瘦,也不可能變成一個小臉美人了。

  3.肌肉:面部咬肌發(fā)達,也是導致你胖臉的一大因素。

  瘦臉五大良方:

  1.運動法:運動也可瘦臉!運動減肥的效果是全方位的,如果你的臉真的“腫”了,劇烈運動后的大量排汗,可有助于水分迅速排出體外。

  2.飲食法:平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果,如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖,就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品,因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。

  3.沐浴法:我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法,同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴,水深達心窩處,并配合瘦臉霜按摩面部,浸浴時間以20分鐘為宜。

  4、勺子瘦臉法

  在小鋼勺的勺心和勺背涂上一些橄欖油,反復用勺心勺背按著臉的輪廓抹,即能得到你想要的臉型,何潔也是用這個辦法的哦!

  5.面部減肥操:

  第一步先按摩臉頰,這樣可以使臉部輪廓更清晰。將適量的精油倒在手心上,兩手輕貼增加精油的溫度,并在臉上均勻分布。

  然后,用中間三根并攏的手指,沿下巴至太陽穴的路線,按摩8~10次。

 ?。▽嵙暰庉嫞篋ickey)

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
客服| 荔波县| 民和| 晴隆县| 昌宁县| 沁源县| 石柱| 苏尼特左旗| 恩施市| 彰化县| 合作市| 区。| 汾阳市| 益阳市| 南丰县| 通州区| 郎溪县| 尉犁县| 普陀区| 石渠县| 闻喜县| 新乡市| 永善县| 重庆市| 镇江市| 东明县| 田阳县| 巴南区| 宜兰县| 虎林市| 石景山区| 曲周县| 本溪| 兰州市| 随州市| 临漳县| 分宜县| 大理市| 嫩江县| 永宁县| 长白|