中藥減肥偏方別亂用

2014-02-21 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：中醫(yī)減肥種類(lèi)多樣，其中有中藥減肥、藥膳減肥、針灸減肥、拔罐減肥、經(jīng)絡(luò)減肥等等……

　　現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上流傳著很多中藥減肥偏方，但是小編在這里奉勸大家不要胡亂采用。下面就為大家講講其中因由。

　　若隨便采用別人的偏方容易出事，因?yàn)槟悴恢喇?dāng)初適用此方的患者，身體有沒(méi)有別人的癥狀，如若身體還帶有其他并發(fā)癥，所加的一兩味中藥對(duì)于一個(gè)普通人來(lái)講，那個(gè)藥方就萬(wàn)萬(wàn)不能用。

　　中醫(yī)是一門(mén)講究對(duì)癥治療，研究人體身理、病理、疾病、預(yù)防的一門(mén)學(xué)科。不同的人有著不一樣的體質(zhì)，有的人是熱底，有的是寒底。所以在選用中藥來(lái)進(jìn)行減肥，必須要通過(guò)醫(yī)生的望聞問(wèn)切來(lái)下對(duì)應(yīng)的中醫(yī)藥方。根據(jù)你個(gè)人選擇一種適合你自己，減肥效果好的藥方。

　　選用藥物減肥需要慎重行事，如非必要情況，建議大家還是選擇運(yùn)動(dòng)跟調(diào)節(jié)飲食來(lái)進(jìn)行減肥。雖說(shuō)中藥相對(duì)來(lái)講，藥性比較溫和，但是長(zhǎng)期下來(lái)，對(duì)人體還是有一定的影響。

　　選用中醫(yī)減肥同時(shí)，希望大家能注意調(diào)節(jié)好飲食，要以清淡素菜為主，避免油膩、辛辣，以免與藥物藥性沖突，影響療效。同時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，比如散步、慢跑、爬山等……作息要規(guī)律，不要熬夜，身體調(diào)節(jié)好了，體重自然會(huì)降到健康的水平。

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