隨著“電腦族”和“手機(jī)族”越來(lái)越多，長(zhǎng)時(shí)間低頭操作電腦和手機(jī)導(dǎo)致的肩周炎和頸椎病也日益增加。

但是，很多朋友面對(duì)這兩種病有點(diǎn)摸不著頭腦。很多本是頸椎病的情況，卻當(dāng)成了肩周炎，反復(fù)治療卻收效甚微。

那么，如何分清到底是肩周炎還是頸椎病呢？

發(fā)病時(shí)間對(duì)比

肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，俗稱凝肩，常常是因?yàn)槟昙o(jì)增大，軟組織退行性病變，對(duì)各種外力的承受能力減弱導(dǎo)致的，故本病多發(fā)生在40歲以上的中老年人，最常見(jiàn)于50歲左右，女性發(fā)病略高于男性，因此又被稱為“五十肩”。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。頸椎病的發(fā)病不分年齡段，過(guò)去一般以中老年人群為主。目前，由于年輕人生活、工作壓力的增大，各種不良坐姿、睡姿的養(yǎng)成，導(dǎo)致頸椎病的發(fā)病人群向30歲左右的年輕一代靠攏。

癥狀和體征對(duì)比

頸椎病有很多種類型，如神經(jīng)根型、脊髓型、椎動(dòng)脈型、交感神經(jīng)型等。其中神經(jīng)根型頸椎病的癥狀最容易和肩周炎混淆。如果是神經(jīng)根型頸椎病，癥狀往往是由于脊髓神經(jīng)受到壓迫刺激而導(dǎo)致疼痛，有觸電樣的感覺(jué)，呈放射狀，同時(shí)伴有手指麻木，肢體發(fā)冷等皮膚感覺(jué)異常，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭昏腦漲、視物模糊，有疊影感、惡心嘔吐、心慌、胸悶、全身乏力等。

而肩周炎的疼痛局限于肩部，疼痛呈鈍痛或刀割樣，伴有肩關(guān)節(jié)上舉、外展和旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)不靈便，疼痛一般以夜間較為明顯，寒冷會(huì)使疼痛加劇。

從痛感和疼痛部位兩方面來(lái)說(shuō)，肩周炎的疼痛為持續(xù)性鈍痛，具體表現(xiàn)為酸痛和脹痛，一般位于三角肌區(qū)，即鎖骨外下方、肩峰外下方和肩胛崗?fù)庀路絽^(qū)域；而頸椎病的疼痛表現(xiàn)多為麻痛，并伴有上肢及手部的放射痛，最常見(jiàn)的部位主要是頸部、肩上區(qū)，即鎖骨上方、肩峰內(nèi)上方和肩胛崗前上方區(qū)域。

從體征上看，頸椎病一般在局部沒(méi)有特定的壓痛點(diǎn)，但常伴有頸部疼痛和活動(dòng)障礙，但肩部功能活動(dòng)尚好。肩周炎往往在肩部有明確的肌腱、關(guān)節(jié)囊等處的壓痛點(diǎn)，肩關(guān)節(jié)功能運(yùn)動(dòng)明顯受限，而頸部活動(dòng)沒(méi)有障礙。臂叢牽拉試驗(yàn)、椎間孔擠壓試驗(yàn)（又稱壓頂試驗(yàn)）等在頸椎病通常為陽(yáng)性，肩周炎病人則為陰性。

總結(jié)起來(lái)，兩種疾病的辨別要點(diǎn)如下：

疼痛點(diǎn)：肩周炎的痛點(diǎn)在肩關(guān)節(jié)處；而頸椎病的痛點(diǎn)在頸椎周圍及上臂部。

活動(dòng)范圍：肩周炎肩部活動(dòng)范圍明顯受限，尤以外展時(shí)為甚；頸椎病者肩部活動(dòng)不受影響。

病程：大多數(shù)肩周炎患者1年左右時(shí)間均能取得自愈，而頸椎病往往呈進(jìn)行性加重，多年積病。