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頸椎病患者吃什么比較好

2018-08-21 來源:頸椎骨質(zhì)增生治療  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:伴隨有高血壓、冠心病的椎動脈頸椎病患者,應(yīng)該以瓜果蔬菜為主,同時(shí)多吃一些粗糧,尤其是富含粗纖維的食物,這些食物可以促進(jìn)消化,緩解高血壓患者的眩暈等癥狀。

頸椎病是我們再熟悉不過的一種疾病,患上這樣的機(jī)會給我們的生活帶來許多意想不到的麻煩,為了減少或者避免這種麻煩的出現(xiàn),我們就要從飲食著手。

步驟/方法:

1伴隨有高血壓、冠心病的椎動脈頸椎病患者,應(yīng)該以瓜果蔬菜為主,同時(shí)多吃一些粗糧,尤其是富含粗纖維的食物,這些食物可以促進(jìn)消化,緩解高血壓患者的眩暈等癥狀。

2腸胃不好的頸椎病患者應(yīng)該盡量避免吃一些富含磷脂的食物,這些食物會刺激我么的腸胃,會給我們的腸胃帶來負(fù)擔(dān)。

3患有骨質(zhì)增生或者骨質(zhì)疏松的頸椎病患者應(yīng)該多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,這樣有利于補(bǔ)充鈣質(zhì)的流失,尤其是對于中老年頸椎病患者來說幫助大。動物類的鈣質(zhì)比較容易被人體吸收,以魚、瘦肉為好。

注意事項(xiàng):

飲食護(hù)理頸椎病,只是預(yù)防與緩解頸椎病的方法之一,除了這種方法以外,我們還需要進(jìn)行鍛煉,積極的進(jìn)行治療等。

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