骨折康復(fù)常見誤區(qū)及不良后果
誤區(qū):按摩或熱療可以止痛化瘀
后果:引起腫脹
對于急性外傷或手術(shù)后的病人,許多親朋好友會在局部進行按摩或做些熱敷,誤認為這樣可活血化瘀止痛。但這樣做,很容易導致病人受傷處異常腫脹疼痛,嚴重者甚至出現(xiàn)血管神經(jīng)損傷,影響療效。
專家認為,事實上,一般受傷后24小時內(nèi),較大手術(shù)后72小時內(nèi),是不宜在創(chuàng)傷局部按摩和熱療的。因為此期是急性炎癥水腫期,創(chuàng)傷局部揉按和熱療不利組織修復(fù),會影響下一步的治療。在急性創(chuàng)傷后應(yīng)立即制動,做些冰敷,送到醫(yī)院,由醫(yī)生予以專業(yè)的處置,如冷療、患肢抬高,結(jié)合表淺輕柔的淋巴按摩等。
誤區(qū):石膏固定應(yīng)當不動
后果:帶來功能減退
骨折患者的初期重要治療步驟是固定以利于骨痂生長,石膏固定是常用的外固定方式。許多人誤認為石膏固定就是不能動。這也是非常不正確的,黃華揚提醒患者,由于長期制動,也可帶來諸如關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮甚至血栓等并發(fā)癥。
因此,骨折病人復(fù)位固定好后,一定要多運動肢體跨關(guān)節(jié)遠端,例如,手臂骨折,可以采用“握拳—松手—握拳”的方法活動。對于獲得充分內(nèi)固定的患者,可在專業(yè)人員指導下進行患處循序漸進的系統(tǒng)康復(fù)訓練。
誤區(qū):骨折病人最好長期臥床
后果:導致血栓,甚至有致死風險
“傷筋動骨一百天,骨折需臥床靜養(yǎng)”是句老話,也是人們對骨折問題最大的誤區(qū)。“骨折或手術(shù)后是需要相對制動的,但不等于人們誤認為的完全不動。”專家認為,尤其是年老體弱的骨折患者,往往因體弱更加缺乏運動,這都可導致一系列的臥床并發(fā)癥。
專家指出,臥床并發(fā)癥很多。心肺功能下降、肺部感染等內(nèi)臟系統(tǒng)疾病,血栓、泌尿系感染、結(jié)石等循環(huán)系統(tǒng)疾病,食欲下降、便秘等消化系統(tǒng)疾病,都是常見的并發(fā)癥。另外還可能導致壓瘡、骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮無力,引起體質(zhì)虛弱、痛閾下降、情緒低落等,從而影響恢復(fù)。
專家告誡骨折患者,在這些并發(fā)癥中,下肢靜脈血栓的發(fā)生率較高,致死率也高,早期進行下肢肌肉主動收縮是預(yù)防的一個有效方法?,F(xiàn)代醫(yī)學認為早期康復(fù)運動對肢體功能恢復(fù)具有重要意義,因此在骨折或手術(shù)后,應(yīng)遵從骨科醫(yī)生或康復(fù)醫(yī)生的專業(yè)意見,在指導和幫助下進行系統(tǒng)科學的康復(fù)運動和治療。
溫陽散寒,益氣活血,消腫止痛。用于陽虛寒濕型頸椎及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見:局部骨節(jié)疼痛,屈伸不利、麻木或腫脹,遇熱則減,畏寒肢冷等。
健客價: ¥65祛風濕,通活絡(luò)。用天風濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價: ¥98祛風濕,通活絡(luò)。用天風濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價: ¥28.5用于骨質(zhì)增生以及由骨質(zhì)增生引起的酸痛、腫脹病癥的輔助治療。
健客價: ¥16溫經(jīng)散寒,通絡(luò)止痛。用于寒濕痹所致的手足四肢腰脊疼痛;風濕性關(guān)節(jié)炎見以上證候者。
健客價: ¥39祛風濕,通活絡(luò)。用天風濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價: ¥28溫陽散寒,益氣活血,消腫止痛。用于陽虛寒濕型頸錐及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見:局部骨節(jié)疼痛,屈伸不利、麻木或腫脹,遇熱則減,胃寒肢冷等。
健客價: ¥42用于陽虛寒濕型頸椎及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見:局部骨節(jié)疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹、遇熱則減、畏寒肢冷等
健客價: ¥39活血化瘀、祛風散寒、通絡(luò)止痛。主治:用于治療骨性關(guān)節(jié)炎(筋脈瘀滯證)、腰椎、膝關(guān)節(jié)等部位疼痛、腫脹、麻木重著、遇寒加重,關(guān)節(jié)屈伸不利、活動功能障礙等。
健客價: ¥76?活血化淤,祛風除濕,修復(fù)各類骨性病變及軟組織損傷。適用于骨性關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木、腰肌勞損、腰椎間盤突出等。
健客價: ¥59溫陽散寒、益氣活血,消腫止痛。用于陽虛寒濕型頸錐及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見:局部骨節(jié)疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹,預(yù)熱則減,畏寒肢冷等。
健客價: ¥29溫經(jīng)散寒,通絡(luò)止痛。用于寒濕閉阻經(jīng)絡(luò)所致的痹病,癥見腰脊疼痛、四肢關(guān)節(jié)冷痛;風濕性關(guān)節(jié)炎見上述證候者。
健客價: ¥22.5本品為外用保健用品。具有活血化淤、消腫止痛之功效。對腰肌勞損,跌打扭傷及骨質(zhì)增生等癥所致的不適有一定的保健康復(fù)作用。適用于骨性關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木等。
健客價: ¥69活血行氣,溫經(jīng)通絡(luò),消腫止痛。用于血瘀寒凝、膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生引起的膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動受限等癥。
健客價: ¥36舒筋健腰丸:補益肝腎,強健筋骨,驅(qū)風除濕,活絡(luò)止痛。用于腰膝酸痛。 磁療骨痛貼:活血化淤,祛風除濕,修復(fù)各類骨性病變及軟組織損傷。適用于骨性關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木、腰肌勞損、腰椎間盤突出等。 硫酸氨基葡萄糖膠囊:原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。
健客價: ¥898補腎活血,強筋壯骨。用于骨痿(骨質(zhì)疏松)引起的骨折、骨痛、骨關(guān)節(jié)炎,以及預(yù)防更年期骨質(zhì)疏松。
健客價: ¥54補益氣血,清熱解毒,消腫止痛。用于骨髓炎,開放骨折感染及虛人癰瘍。
健客價: ¥16用于促進骨折愈合。
健客價: ¥14.8治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折。
健客價: ¥28活血益氣、補肝腎、接骨續(xù)筋、消腫止痛、促進骨折愈合。用于新鮮骨折及陳舊骨折、股骨頭壞死、骨關(guān)節(jié)病、腰椎間盤突出癥等癥。
健客價: ¥275活血益氣、補肝腎、接骨續(xù)筋、消腫止痛、促進骨折愈合。用于新鮮骨折及陳舊骨折、股骨頭壞死、骨關(guān)節(jié)病、腰椎間盤突出癥等癥。
健客價: ¥48治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價: ¥721.用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折);2.用于治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折;3.適用于治療糖皮質(zhì)激素誘導的骨質(zhì)疏松。
健客價: ¥29.8適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折)。? 適用于治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折。
健客價: ¥16