開春了，冬天吸食白色毒品的各位癮君子們，也該收收心，算算賬了。常在河邊走，難免會濕鞋，愛好滑雪的各位親，對，就說你呢，未雨綢繆，一旦出現意外，可不能說呂大夫沒告訴你應該咋整啊！

　　有一種痛叫做膝關節(jié)痛，有一種損傷叫做膝關節(jié)交叉韌帶損傷。韌帶是制約關節(jié)過度運動最重要的結構之一，滑雪時，在雪板和雪靴共同的扭轉力作用下非常容易出現膝關節(jié)扭傷。膝關節(jié)扭傷中最容易傷及的結構，就是前、后交叉韌帶。

　　滑雪的人，大都性格開朗，朋友遍地。一旦遇到韌帶損傷，聯系個醫(yī)生朋友幫助第一時間就診，第一時間檢查，第一時間手術......那是不成問題。其他的我也就認可了，可是手術，真的越早做越好嗎？

　　說到這一點，不妨分析一下患者心理。不論是誰，病了都希望盡早恢復健康，這個前提沒毛病。但是——人畢竟不是機器，不是汽車，發(fā)現問題后越早修理就能越快解決問題。整個病程的長度，是有一定規(guī)律可循的。各位，千萬別以為早手術就一定能夠早恢復，整個病程的長度，是由傷后到手術前期和手術后期兩個時間段相加計算的。根據呂大夫十幾年的臨床工作經驗，盡早手術的選擇，雖然大大縮短了術前時間，但是到了術后階段，治療難度大幅度增加，術后恢復期大大延長。術前術后兩階段時間相加，整個病程反而更長，而且在治療當中，又額外耗費了大量的時間、精力、情感、金錢、社會資源等等等等，甚至造成終身遺憾，真的是得不償失。選擇一個合適的手術時機，實在是太重要了。

　　何所謂理想的手術時機呢？這并不是一個時間上的概念，只要達到理想術前狀態(tài)，就是理想的手術時機，就可以把手術對于術后康復的影響，進而到整個病程的影響，降到最低，實現術后康復效率的最優(yōu)化。理想的術前狀態(tài)，包括以下幾個具體的方面：

　　手術涉及關節(jié)基本消腫，且正常狀態(tài)下無明顯疼痛感。

　　活動基本自如。

　　具有一定力量基礎，肌肉控制力較強。

　　無開放性傷口。

　　上述條件看似相當復雜，其實只要通過一段時間的術前康復治療就可以在很短時間內實現。在這個基礎上接受手術，術后康復一般都會按著“理想進度”順利推進，直到全面康復。通觀全局，整體病程將大大縮短，實現輕松愉快的“無痛康復”再也不是遙不可及的夢想。當然，這些評定和治療工作都要在骨科醫(yī)生和康復師的聯動下完成，在骨科或者運動醫(yī)學的教授那里就診后，也別忘了找康復師做一下術前評估哦！