髕骨是大家常說的膝蓋骨。造成髕骨軟化的原因，是由于膝關(guān)節(jié)反復(fù)屈伸、扭轉(zhuǎn)，使關(guān)節(jié)

　　面不斷相互撞擊、摩擦，時間長了就引起了磨損性損傷。還有人認為此病與內(nèi)分泌有關(guān)，老年動脈硬化，局部供血不足，也是引起此病的原因。

　　秋冬季是髕骨軟化癥高發(fā)的季節(jié)，田徑、登山運動員以及舞蹈演員、工廠的翻砂工、煤礦工人等是這類疾病的高發(fā)人群，發(fā)病率高達36.2%%。髕骨軟化癥女性發(fā)病高于男性。

　　患了髕骨軟化癥，自覺膝痛或膝蓋疲軟無力，以上下樓梯最為明顯，尤以下樓最困難，休息后癥狀消失，活動則加重。

　　由于髕骨高低不平，出現(xiàn)病癥時，稍加活動髕骨下會發(fā)出清脆的響聲后又能活動。此時如不及時治療，病變可擴散到整個膝關(guān)節(jié)，出現(xiàn)膝部肌肉萎縮、大腿變細、膝關(guān)節(jié)積液腫脹等。

　　專家提醒髕骨軟化癥患者：平時要讓患病部位多休息保暖，因為風(fēng)寒潮濕可使癥狀加重；盡量避免劇烈運動；急性期應(yīng)臥床休息；在醫(yī)生指導(dǎo)下可用中藥作局部熱熨；經(jīng)常做自我按摩等。

　　預(yù)防患病首先要避免膝關(guān)節(jié)處發(fā)生急、慢性軟組織損傷，特別是搬抬重物時更應(yīng)小心，從事半蹲位工作或者是常彎腰負重站起工作的人，注意不要持續(xù)工作過長等。