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孫中山畫(huà)像掛天安門(mén) 引出民國(guó)女性減肥方法

2014-04-28 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:2014年4月27日,北京,孫中山先生的巨幅畫(huà)像亮相天安門(mén)廣場(chǎng),迎接“五一”國(guó)際勞動(dòng)節(jié)的到來(lái)。

  說(shuō)到孫中山,很多人都會(huì)想到民國(guó)那時(shí)的女性。在那時(shí),沒(méi)有現(xiàn)在琳瑯滿目的減肥市場(chǎng)、減肥產(chǎn)品。但是她們的身材還是那么好,她們有什么減肥方法嗎?下面就為大家講解一下。

  巫婆湯

  材料:青椒、西洋芹、高麗菜、蕃茄、和洋蔥

  減肥的過(guò)程約為一星期。第一天水果配巫婆湯吃到飽;第二天生菜配巫婆湯吃到飽;第三天生菜和水果配巫婆湯吃到飽;第四天香蕉(最多三根)配巫婆湯吃到飽;第五天牛肉片配巫婆湯吃到飽;第六天牛肉片加生菜配巫婆湯吃到飽;第七天正常飲食配巫婆湯,然后斷兩天巫婆湯皆正常飲食,再開(kāi)始第二個(gè)星期的食程。

  那時(shí)沒(méi)有減肥藥,自制的湯、茶就是最好的減肥產(chǎn)品。

  少穿衣服精神集中

  衣服穿少了,那身體自然為了御寒,會(huì)釋放體內(nèi)的熱量來(lái)保持一定的體溫。而這熱量一旦釋放,自然分解了一些脂肪,肯定能瘦。民國(guó)時(shí)期是一個(gè)動(dòng)亂的時(shí)期,大家都處在高度的緊張當(dāng)中。而要時(shí)時(shí)刻刻要做一個(gè)精力集中、精神緊張的人。自然,我們現(xiàn)在生活輕松、節(jié)奏慢,當(dāng)然愛(ài)長(zhǎng)肉,而且心中無(wú)所寄托的人對(duì)食物的渴望也會(huì)加倍。一天忙到晚的人一般沒(méi)有嘴饞的習(xí)慣,努力工作,既是賺錢(qián)、又是減肥的好方法。

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