注意力——一切能力的基礎(chǔ)

　　8-10歲，是訓(xùn)練注意力的最佳時(shí)期。因?yàn)?，大腦工作是一個(gè)部分區(qū)域興奮，其他區(qū)域休息。如果控制無序，其他區(qū)域也興奮，工作時(shí)就會走神、浮躁。大腦的“總指揮”——前額葉管理所有區(qū)域協(xié)調(diào)工作。需要訓(xùn)練大腦控制能力，才能使大腦的各個(gè)區(qū)域正常工作。上課不能注意聽講、寫作業(yè)慢、做事不專心等情況都是由于這個(gè)原因引起的，過了10歲就會逐漸成為不良習(xí)慣，越來越難訓(xùn)練。

　　海馬體——過目不忘的基礎(chǔ)

　　海馬體是負(fù)責(zé)腦成像的區(qū)域。從8歲開始退化，到14歲結(jié)束。這個(gè)能力直接影響孩子的閱讀、記憶、思考的能力。退化后，孩子再也不能做到過目不忘，一次原文默寫了。

　　學(xué)習(xí)習(xí)慣——優(yōu)秀人才的基礎(chǔ)

　　預(yù)習(xí)、上課、寫作業(yè)、思考等學(xué)習(xí)習(xí)慣，多數(shù)都在3年級至6年級養(yǎng)成，如沒有正確養(yǎng)成將很難糾正。每一個(gè)人的大多數(shù)行為都是由習(xí)慣來決定的，所以培養(yǎng)習(xí)慣是重中之重。

　　開發(fā)潛能——如何能保證結(jié)果

　　通過開發(fā)以上大腦的能力會有很多能看見的直觀結(jié)果。

　　一、形成愛讀書的習(xí)慣。一分鐘讀6到18頁書，看一遍默寫60%內(nèi)容。每分鐘可以閱讀3000至6000字，是一般人的20倍。

　　二、形成全維思考的習(xí)慣。培養(yǎng)分析、推理、思辨、類比等能力，變成聰明的小大人，5分鐘高速構(gòu)思優(yōu)秀作文。

　　三、正確記憶技巧，過目不忘。60個(gè)陌生知識點(diǎn)看一遍正背倒背，是一般人效率的20倍。

　　四、正確的筆記、復(fù)習(xí)、記憶習(xí)慣，300字文章看2遍默寫原文，提高復(fù)習(xí)效率60倍。

　　五、聽課專注，注意力集中持續(xù)15分鐘以上，寫作業(yè)快。

(實(shí)習(xí)編輯:肖康艷)