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你這5個(gè)錯(cuò)誤會(huì)傷害寶寶脊柱!

2019-01-25 來源:兒科醫(yī)生魚小南  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:相比吃喝拉撒睡和生病,脊柱確實(shí)很容易被爸媽忽略,這一忽略兩忽略的,就會(huì)錯(cuò)過寶寶脊柱發(fā)育的黃金期,一些錯(cuò)誤一旦發(fā)生了,很容易讓寶寶脊柱發(fā)育不良,以后可能會(huì)有各種脊椎疾病。

站如松坐如鐘……的身形,哪個(gè)爸媽不期盼自家寶貝能有?可就是有那么一些小家伙,軟趴趴的像根小面條,背脊就是直不起來,而且很可能一輩子都直不起背了。

怎么會(huì)這樣?

怎么不會(huì)?有時(shí)候爸媽的無知,確實(shí)會(huì)害寶寶一輩子都直不起背來。

寶寶脊柱發(fā)育的黃金期:

相比吃喝拉撒睡和生病,脊柱確實(shí)很容易被爸媽忽略,這一忽略兩忽略的,就會(huì)錯(cuò)過寶寶脊柱發(fā)育的黃金期,一些錯(cuò)誤一旦發(fā)生了,很容易讓寶寶脊柱發(fā)育不良,以后可能會(huì)有各種脊椎疾病。

這個(gè)黃金期就是嬰幼兒時(shí)期,主要是這一階段會(huì)形成人體脊柱的3個(gè)生理彎曲。

3個(gè)月左右:第一個(gè)生理彎曲。新生兒就是一個(gè)小肉團(tuán),全身軟軟的,脊柱也是軟軟的。到3個(gè)月左右能抬頭了,才開始形成頸椎前凸,也就是人生中的第一個(gè)彎曲。

6個(gè)月左右:第二個(gè)生理彎曲。胸椎后凸開始形成,也就是第二個(gè)彎曲,不然寶寶怎么能坐起來?

1歲左右:第三個(gè)生理彎曲。寶寶開始學(xué)走路啦,脊柱趕緊跟上,就形成了腰椎前凸。

1歲后呢?1歲左右雖然形成了這3個(gè)彎曲,但畢竟寶寶還太小,彎曲們“根基不穩(wěn)”,要到六七歲才徹底固定下來。

也就是說,在寶寶六七歲之前,爸媽千萬(wàn)不要因?yàn)闊o知,無意中傷害了寶寶的脊柱。

爸媽這些行為容易害寶:

長(zhǎng)時(shí)間抱著寶寶——

很多爸媽出于喜愛、哄娃入睡等原因,長(zhǎng)時(shí)間抱著寶,不光白天抱,晚上還要抱睡……這樣反而會(huì)讓寶寶的脊柱沒法舒展,長(zhǎng)期處在彎曲狀態(tài)中,越大就越難矯正。

過早坐嬰兒推車——

有些寶寶還沒兩三個(gè)月,就經(jīng)常坐在嬰兒推車?yán)?ldquo;兜風(fēng)”,偶爾一兩次還好,如果長(zhǎng)期這樣,6個(gè)月內(nèi)的寶寶骨骼和背部肌肉力量都還很弱,根本撐不住身體的重量,小家伙又對(duì)花花世界很好奇,肯定想抬起身來東看看西看看,以后很可能駝背或脊柱側(cè)彎不說,還會(huì)影響內(nèi)臟器官發(fā)育。

長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)——

這年頭,手機(jī)已經(jīng)不是手機(jī)了,是哄娃利器了,一哭一鬧或者干脆為了省心,一個(gè)手機(jī)塞過去,爸媽還沾沾自喜“搞定熊孩子了”,其實(shí)你們才是熊家長(zhǎng)好嘛。

哪個(gè)寶寶能擋得住手機(jī)的誘惑,玩手機(jī)就是個(gè)長(zhǎng)期低著頭的過程,久了會(huì)增加脊柱和頸椎的負(fù)擔(dān),寶寶就容易駝背和高低肩,甚至還會(huì)有頸椎病,還“買一贈(zèng)一”形成近視

過早讓寶寶坐——

有些爸媽總覺得寶寶的運(yùn)動(dòng)發(fā)育越超強(qiáng)就越比別人家的娃聰明,大錯(cuò)特錯(cuò)!

三四個(gè)月的娃,要他坐起來干嘛呢,滿足爸媽的虛榮心嗎?只有脊柱發(fā)育到一定的階段,才能承受身體的重量,寶寶才能順利坐著,拔苗助長(zhǎng)會(huì)讓寶寶的脊柱很脆弱甚至彎曲變形。

蹺二郎腿——

這是上學(xué)后的大寶寶很容易犯的錯(cuò)誤(其實(shí)很多大人也愛蹺二郎腿),簡(jiǎn)單帶過一下,供爸媽參考。

長(zhǎng)期蹺二郎腿會(huì)讓身體歪著坐,就會(huì)影響脊柱發(fā)育,還是不要從小養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣吧。

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