哮喘兒不可食用海鮮？

 

　　對(duì)于過(guò)敏性哮喘的患兒，家長(zhǎng)首先應(yīng)到醫(yī)院積極查找引發(fā)孩子哮喘發(fā)作的過(guò)敏原。一旦明確患兒對(duì)某些食物或物品過(guò)敏，就要積極避免再次接觸，以免加重過(guò)敏狀態(tài)。而對(duì)于某些難以避免接觸的過(guò)敏原，比如：塵螨等，則可接受系統(tǒng)性脫敏治療，讓孩子們不再“怕”它們。也就是說(shuō)并非所有的哮喘兒童都不能食用海鮮，只有對(duì)海鮮過(guò)敏的兒童平時(shí)的生活中才應(yīng)該盡量避免海鮮。

　　哮喘兒童運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意些什么？

 

　　室外運(yùn)動(dòng)可促使肺功能發(fā)育，增強(qiáng)肺活量和呼吸道防御能力，有許多好處。相反，不“敢”動(dòng)的孩子體質(zhì)反而會(huì)變?nèi)?，病情加重。首先，?duì)于過(guò)敏性哮喘患兒，運(yùn)動(dòng)前可先預(yù)防性用藥，可有效預(yù)防哮喘發(fā)作；運(yùn)動(dòng)前的熱身，能使呼吸道對(duì)環(huán)境的溫度和濕度有個(gè)逐步適應(yīng)過(guò)程，也可減少哮喘發(fā)作。其次，哮喘患兒要選擇合適的運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)和方式，避免在寒冷干燥的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)，吸入的空氣越冷、越干燥，就越容易誘發(fā)哮喘。最后，哮喘兒童運(yùn)動(dòng)要根據(jù)患兒具體情況而定，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

 

　　1、擦后背肺俞部位和前胸膻中部位

 

　　操作方法：用掌擦法，擦膻中和肺俞，至局部發(fā)熱為佳。

 

　　2、清肺經(jīng)

 

　　操作方法：從無(wú)名指指根推到指端，推300次。

 

　　3、捏脊

 

　　操作方法：在后背正中線(xiàn)即大椎至龜尾一線(xiàn)，由下向上用捏法6-10遍。

 

　　溫馨提示：

 

　　1．注意保暖，防止感冒，并增強(qiáng)身體抵抗力。

 

　　2．避免接觸有刺激性的氣體、灰塵等過(guò)敏原。

 

　　3．飲食宜清淡，忌肥甘厚味。