骨骼不僅支撐著寶寶軀體，還保護(hù)著大腦、內(nèi)臟、神經(jīng)等，使得人體在劇烈運(yùn)動時能夠保持內(nèi)部穩(wěn)定，因此可見，骨骼是人體健康的基石。

　　而我們生活中常見的習(xí)俗習(xí)慣可能會影響到寶寶的骨骼健康！有哪些呢？一起來看看吧~

　　給寶寶睡平頭→頭顱變形

　　壞習(xí)慣：民間流傳“給新生兒睡平頭”的說法，認(rèn)為寶寶平頭頭部兩側(cè)太陽穴逐漸突出來，眉間印堂突出，會使面額豐滿。

　　認(rèn)為男孩這種天庭飽滿，地閣方圓式的臉型是福相；而女孩扁頭扎頭發(fā)會很漂亮。其實(shí)這種觀念非常不科學(xué)而且也不健康。

　　可能后果：導(dǎo)致頭顱變形

　　▲寶寶頭顱CT

　　解釋：新生兒在孕育的過程中，后腦勺都是圓圓的整個頭部呈自然的球形的，這是最自然的生命特征。

　　每個新生兒出生后大約5~6天就會找到自己的特有的舒適體位，特意給寶寶“睡平頭”的過程首先會干擾寶寶尋求舒適體位的需求。

　　另一方面，圓形頭顱腦容量更大，且圓形頭骨在受到劇烈沖撞時更能保護(hù)腦組織。所以將頭顱睡扁就將失去這些優(yōu)勢。

　　支招：首先應(yīng)避免給寶寶使用硬枕頭，更要避免刻意去給寶寶睡平頭。家長應(yīng)注意嬰兒的睡眠體位，三兩日內(nèi)，左右側(cè)仰交替改換睡姿，就可避免寶寶頭部一側(cè)被長期壓迫變形，保證寶寶頭型正常。

　　給寶寶包蠟燭包→髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良

　　壞習(xí)慣：把新生兒的腿捋得直直然后包起來，外面還用帶子結(jié)實(shí)捆綁，認(rèn)為這樣可以為了防止寶寶發(fā)生“羅圈腿”，還可養(yǎng)成寶寶手腳不亂動的習(xí)慣。事實(shí)上這種陳舊觀念很不科學(xué)。

　　可能后果：影響下肢供血，限制寶寶髖關(guān)節(jié)活動和鍛煉，不利于寶寶髖關(guān)節(jié)發(fā)育甚至?xí)?dǎo)致髖關(guān)節(jié)脫位。

　　解釋：寶寶的小腿如果順其自然保持屈曲和張開的姿勢，有助于髖關(guān)節(jié)窩不斷加深，有助于防止髖關(guān)節(jié)脫位。

　　支招：包包裹確實(shí)有助于安撫和睡眠，因?yàn)榭梢阅M子宮狹窄的環(huán)境給寶寶安全感，但只要將寶寶的小手緊貼身體包裹住就好，包裹下半身最好保持寬松，讓寶寶腿部能自由放松。

　　長期固定姿勢睡→斜頸

　　壞習(xí)慣長期固定寶寶同一個方向，或者一個地方躺臥導(dǎo)致寶寶醒著時習(xí)慣性關(guān)注某一側(cè)，對還在生長發(fā)育中寶寶的頸部肌肉發(fā)育是有害無利的。

　　可能后果：造成寶寶斜頸

　　解釋：新生寶寶躺臥如長時間注視一個方向，容易形成習(xí)慣性的姿勢，時間長了形成斜頸，老百姓俗稱歪脖子。

　　這是后天的不良習(xí)慣導(dǎo)致，而如果寶寶在出生后面部總是傾斜向一側(cè)，就需要檢查寶寶脖子一側(cè)是否有腫塊，如果有就需要及時去醫(yī)院檢查是否為先天性斜頸。

　　醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為子宮內(nèi)壓力異?；蚺邇禾ノ徊徽钱a(chǎn)生先天性肌性斜頸的主要原因。

　　支招：對于正常寶寶，在哺乳時左右交替進(jìn)行；如寶寶和媽媽同睡，媽媽需要媽媽定期更換到寶寶另一側(cè)，這樣可避免寶寶長時間同一個方便朝向媽媽；

　　白天寶寶醒著時也不要固定放在一個地方，這樣可避免寶寶習(xí)慣性盯著他喜歡或偏亮的同一個地方。

　　▲徐若瑄曬寶寶被網(wǎng)友提醒斜頸

　　先天性肌性斜頸一定在及早醫(yī)療干預(yù)和治療，才可避免2歲后出現(xiàn)的面部不對稱等面部畸形和視力等一系列問題。

　　過早長時間站立或?qū)W走路→O型腿或X型腿

　　壞習(xí)慣：寶寶還沒準(zhǔn)備好，就早早地拉著寶寶鍛煉站立和行走，這樣對寶寶骨骼發(fā)育有害無益。

　　可能后果：O型腿和X型腿

　　寶寶還未鈣化和堅(jiān)硬的骨骼支撐不起身體的重量，容易導(dǎo)致骨骼發(fā)育變形，出現(xiàn)膝內(nèi)翻和膝外翻，也就是我們常說的O型腿和X型腿。

　　支招：家長一定要放松心態(tài)，寶寶大運(yùn)動有自己的時間表，趴、抬頭、爬、坐、站、扶走、獨(dú)立行走，只要順應(yīng)寶寶發(fā)展進(jìn)行，寶寶會走是自然就會的事情。

　　提示：當(dāng)抱著寶寶站著時如果還是腳尖著地，這種情況說明寶寶還未到會站立的階段。

　　千萬不要強(qiáng)迫抱著寶寶“學(xué)習(xí)站立”，這樣對于稚嫩的寶寶足弓和下肢發(fā)育非常不利。

　　當(dāng)寶寶還不能站立時可以多練習(xí)趴，寶寶大動作發(fā)育是有一定規(guī)律的，寶寶會趴、會爬后，自然就會站立會行走，一定要尊重寶寶身體發(fā)展的規(guī)律。

　　牽手方法不當(dāng)→肘脫臼

　　壞習(xí)慣：雙手拉著孩子的手臂，讓其離開地面玩耍；給寶寶穿脫上衣時，媽媽用力地拽寶寶的胳膊；

　　寶寶不小心要摔倒了，被嚇到的媽媽本能抓住寶寶小手一拽；走路時用力牽拉寶寶的手臂；

　　以上這些情況看似沒有什么危險，事實(shí)孩子的關(guān)節(jié)部位還沒有發(fā)育完全，這些情況非常容易導(dǎo)致孩子關(guān)節(jié)脫臼。

　　可能后果：手肘關(guān)節(jié)脫位

　　解釋：寶寶關(guān)節(jié)韌帶還未發(fā)育完全，比較松弛，關(guān)節(jié)囊也是很薄弱，當(dāng)寶寶胳膊伸直時，如果突然受到向上的大力牽拉，很容易造成牽拉負(fù)重而導(dǎo)致關(guān)節(jié)脫位而導(dǎo)致脫臼。

　　支招：不要扯拽著寶寶手臂走路，保持寶寶大小手臂有一定角度，可時常左右手交換牽著走。更不要扯著寶寶手臂沒有輕重地拽著玩耍，要知道寶寶稚嫩的關(guān)節(jié)經(jīng)不起超負(fù)荷的力度。

　　W坐姿→影響骨盆、足弓發(fā)育

　　壞習(xí)慣：孩子雙膝很自然向兩側(cè)后彎曲，坐在地上看書或玩玩具。這種大人很難“駕馭”的姿勢，讓孩子做起來特別容易。

　　但長期或習(xí)慣性采用這種姿勢對孩子的身體發(fā)育是不利的，如果不及時矯正，對孩子的體形、行走和跑步能力都會帶來長久的負(fù)面影響。

　　可能后果：影響骨盆和足弓發(fā)育

　　解釋：“W”坐姿早期是允許的，當(dāng)寶寶開始學(xué)走路，就不建議采用這種坐姿。如果長期以這種姿勢坐立，會讓發(fā)育中的骨盆外形受到影響，導(dǎo)致不同程度的外擴(kuò)；

　　而且還會導(dǎo)致大腿骨內(nèi)轉(zhuǎn)，并連帶引起膝蓋關(guān)節(jié)內(nèi)轉(zhuǎn)，最終導(dǎo)致雙腳內(nèi)撇和足弓反轉(zhuǎn)，孩子走起路來就很容易“八字型”。

　　支招：平時坐地板或游戲墊上時采用雙腿向前伸直的姿勢就好。如果孩子已持續(xù)“W”坐姿一段時間，這時雙腿和背部的肌肉區(qū)會感到緊繃，可以練習(xí)下面的“印度”坐姿進(jìn)行糾正。

　　坐在地板上，雙腿交叉向前，膝蓋外轉(zhuǎn)。這種坐姿可以利用地心引力幫助拉伸大腿內(nèi)側(cè)肌肉。開始采用印度坐姿時，堅(jiān)持幾分鐘即可。

　　總之，寶寶的骨骼，從身體最上面的顱骨頸椎，到最下面的足弓，都需要媽媽從小注意保護(hù)好，長大后更應(yīng)養(yǎng)成良好習(xí)慣來持續(xù)維護(hù)骨骼健康，這對孩子一生健康來說具有重要意義！