花粉過敏，禁吃水果堅果

2015-06-22 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：人們所不了解的是，花粉過敏容易合并食物過敏，而且合并食物過敏的食物并非人們平常比較了解的牛奶、海鮮等容易導致食物過敏的食物，而是水果、堅果等人們疏于防范的食物。

　　春暖花開的美麗季節(jié)，對于一些會對花粉等春季常見的過敏原過敏的人們來說可不那么好過了：過敏性鼻炎、過敏性哮喘……專家提醒，確診有過敏性疾病，而且近年來反復發(fā)作的老病號，特別是伴有其他基礎病的患者，最好提前到正規(guī)醫(yī)院?？七M行診治。

　　四類過敏疾病春季最該防范

　　每年人們享受大好春光的時候，有些人卻開始“遭罪”了：有人鼻塞、流鼻涕、打噴嚏，有人甚至兩個鼻孔都出現(xiàn)鼻塞，晚上都睡不好覺；有人開始犯哮喘，動不動就喘憋；有人皮膚又開始莫名地起疹子……北京協(xié)和醫(yī)院變態(tài)反應科李宏副教授告訴記者，這些人大多是受困于春季花粉過敏原引起的過敏性疾?。哼^敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性結(jié)膜炎、過敏性皮炎等。

　　據(jù)介紹，過敏性鼻炎是北京地區(qū)春季最常見的過敏性疾病，主要癥狀是鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、鼻子發(fā)癢，癥狀與感冒易混淆，很多過敏性鼻炎患者都以為自己感冒了，還有人以為是自己感冒導致的鼻炎。此外，過敏性結(jié)膜炎的患者會出現(xiàn)眼睛發(fā)紅、發(fā)癢、愛流眼淚等癥狀，有時會和過敏性鼻炎合并出現(xiàn)。而過敏性皮炎主要表現(xiàn)為皮膚起疹子、發(fā)癢、皮疹加重等皮膚改變。過敏性哮喘的患者雖然春季沒有秋季發(fā)病人數(shù)多，但仍有一些春季花粉也會誘發(fā)過敏性哮喘。

　　李宏還指出，北京地區(qū)春季致敏花粉主要為樹木花粉，如柏樹、白臘、梧桐、楊、榆、樺樹花粉等。而且由于花粉容易飄散，甚至可以飄散10公里到20公里遠，而且會乘著人們開窗通風而進入室內(nèi)，因此很多患者都是在不知不覺就“中招”了。一般來說，每年的3月下旬到4月中旬是柏樹花粉過敏病人數(shù)比較集中的時間。由于不同花粉的播散時間不同，5月、6月依然有比較多的因春季花粉導致過敏性疾病的患者。

　　花粉過敏當心合并食物過敏

　　李宏指出，人們所不了解的是，花粉過敏容易合并食物過敏，而且合并食物過敏的食物并非人們平常比較了解的牛奶、海鮮等容易導致食物過敏的食物，而是水果、堅果等人們疏于防范的食物。如有的對樺樹花粉過敏的患者，還可能對蘋果過敏，患者如果不注意食用了蘋果，則可能會出現(xiàn)過敏癥狀。還有的花粉過敏導致過敏性疾病的患者，還可能在食用了榛子等堅果后出現(xiàn)過敏表現(xiàn)。

　　因此專家提醒確診的花

　　粉過敏的患者，在減少花粉的接觸并積極治療的同時，還要對日常飲食中的蔬菜、水果、堅果等有所留意，如果癥狀加重，要懷疑是否合并有食物過敏。如果懷疑有合并食物過敏，可到正規(guī)醫(yī)院的?？七M行過敏原檢測。

　　口罩可減輕過敏性疾病發(fā)作

　　確診過敏性疾病后，專家提醒患者，如果癥狀不重，對工作和生活沒什么影響，或是病情只持續(xù)兩周時間，而且患者沒有基礎病，可以服用OTC抗過敏藥。如果疾病已經(jīng)反復出現(xiàn)幾年，或是病程比較長，服用的藥物也越來越多，而且有些藥物已經(jīng)不能起到治療作用，或是有哮喘、食物過敏的患者，最好到醫(yī)院?？七M行過敏原免疫治療。

　　而在花粉開始“肆虐”之前，提前進行預防對于病情診斷明確、幾乎每年都會反復發(fā)病的人來說是很必要的，可提前一周進行預防性用藥。即使這樣，在花粉播散期最好也要減少戶外活動，同時可采取戴口罩、眼鏡、眼罩等防護措施，以減少花粉的吸入。而且有患者的家庭，春季還要減少開窗通風的時間，避免花粉隨風而至。

（實習編輯：姚嘉曦）

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